Без цукру. План + меню на 4 тижні

• Автор: Колективна праця
• Видавництво: Ringier Axel Springer Polska
• Рік видання: 2022
• Кількість сторінок: 164
• Формат: 14,5x21,0 см
• Обкладинка: м’яка
• EAN: 9788382501506

У нашій книзі ми підготували спец. програма, завдяки якій протягом чотирьох тижнів, ви крок за кроком проведете детоксикацію цукру. Ми полегшимо вам проходження кожного з семиденних етапів, допоможемо спланувати список покупок, подолати кризи та тягу, ви зміните свої звички та звільните свій організм від цукру. Ваше серце, підшлункова залоза та мозок будуть вдячні вам за це. Ви приборкаєте свій надмірний апетит, придбаєте сяючу та гладку шкіру, а також струнку фігуру Вам у цьому допоможуть готові меню, складені дієтологом. Кожен рецепт містить кількість порцій і калорійність. І наостанок пропонуємо чудові домашні десерти. Солодкий і... безпечний. Крім того, у нашому посібнику ви знайдете багато натхнення, порад і простих хитрощів, як назавжди виключити цукор зі свого раціону та раціону вашої дитини.