Дерев'яна гімнастична драбина 220 см, ігровий куточок

Гімнастична драбина ColorWood 220см успішно замінить скалодром або гойдалку. Дитина може весело провести час у своїй кімнаті, навіть якщо ми не можемо взяти її на ігровий майданчик. Матеріал, з якого виготовлена ​​гімнастична драбина - сосна і бук. Мотузка виготовлена ​​з поліпропілену. Забуті вправи на гімнастичних стінках знову починають цінуватися персональними тренерами та фізіотерапевтами. Саме завдяки шкільним тренажерним кабінетам практично кожен з нас познайомився з цим тренажером. Завдяки драбинам ми маємо можливість виконувати коригувальні, зміцнювальні, загальнорозвивальні вправи та вправи на розтяжку.

Драбини ColorWood 220 см також ідеально підходять для розминки та реабілітації. Завдяки необмеженій кількості можливих рухів - ми можемо задіяти всі групи м'язів, а при підтягуваннях ми можемо використовувати ноги з різної висоти в залежності від рівня просування та ваги.

Переваги гімнастичної драбини ColorWood 220см:

Гімнастична драбина ColorWood 220см, дерев'яний- це високоякісний тренажер, який ідеально підходить для щоденних вправ і розтяжки всього тіла. Драбина оснащена рядом аксесуарів, які створюють набір із безмежними можливостями для вправ. Крім фіксованих елементів - драбини і стріли, містить підвісні аксесуари, які можна використовувати самостійно. Для розтяжки і зміцнення стабілізуючих м'язів використовуються регульовані мотузки з кільцями. Решта елементів - надзвичайно міцна альпіністська мотузка, плетена драбинка і гойдалки - стануть в нагоді для зміцнення всіх частин тіла. Набір виготовлений з високоякісної лакованої деревини сосни та бука. Міцна конструкція та міцне кріплення штанги гарантують максимальну безпеку вправ. Компактні розміри дозволяють використовувати драбину навіть у комфорті власного дому. Драбина підходить як для дітей, так і для дорослих. Регулярні заняття з драбиною усувають біль у м'язах і борються з проблемами хребта.

Гімнастичні драбини для дому - обладнання, яке останнім часом набуває все більшої популярності. Існує багато видів сходів - вони відрізняються матеріалом, розмірами і способом кріплення. Тренажери цінують їх за те, що вони не займають багато місця, прості в обслуговуванні і тому ідеальні для квартир. Матеріали, які використовуються у сходах, мають відмінну якість. Букова деревина компактна, міцна і дуже гнучка. Бічні стінки покриті нетоксичним лаком без запаху, що підвищує їх жорсткість і гнучкість. Драбини можуть служити ефективним засобом реабілітації, прискорювати відновлення після травм і запобігати ушкодженням спинного мозку. Крім того, вони є ідеальним обладнанням для тренування всього тіла. Вправи з драбинками зміцнюють м'язи преса, спини, сідниць, ніг і рук.

Технічні характеристики гімнастичної драбини ColorWood 220 см:

• висота: 220 см
• ширина: 80 см
• глибина: 65 см
• висота приміщення для встановлення: від 220 см
• тип кріплення: до стіни
• матеріал: сосна, бук
• лакова обробка (безбарвний, без запаху, дуже стійкий лак)
• вага драбини з аксесуарами: 25 кг
• вантажопідйомність: 120 кг на драбині, 90 кг на перекладині, 60 кг на стрілі.

ColorWood набір гімнастичної драбини 220 см включає:

• гімнастичну драбину
• барвисту стрілу
• гімнастичне приладдя: трапеція, плетена драбина, гімнастичні кільця, мотузка для лазіння.

Типи вправ, які можна виконувати на стінці ColorWood 220cm:

• розтяжка - ми можемо виконувати одну з основних вправ на розтяжку на стінці або у висі, це також збільшить силу рук і зміцнить ліктьові та кисті суглоби.
• вправи на косі м'язи - корпус боком до драбини, потягніться стегнами до неї. сторона, протилежна йому. Візьміться за сходинку на висоті плечей рукою, яка ближче до драбини. Другою рукою візьміться за сходинку вище.
• виправлення дефектів постави - передбачає нахил тулуба до драбини, поки він не стане паралельним долоням.
• стійка на руках - одна з найдосконаліших вправ, що зміцнює все тіло. Їх слід виконувати під час страхування.
• опрацюйте двоголовий і чотириголовий м'язи - встаньте обличчям до драбини, зігніть одну ногу і поставте її на сходинку на висоті приблизно півметра від підлоги. Візьміться руками на одну сходинку вище. Друга нога знаходиться приблизно в метрі від драбини. Натисніть вагою тіла на обидві ноги.
• кранчі та вправи для м'язів спини
• зміцнення м'язів стегон і спини - одна нога між двома сходинками на рівні стегон. З цього положення можна виконувати два види нахилів (до однієї або іншої ноги) і присідань на одній нозі.
• Підтягування

  Увага! Колір тросів в аксесуарах може відрізнятися за кольором або кольором від фото товару, дерев'яні тросики для регулювання є лише для ілюстрації і не входять в набір.