Діалектична та поведінкова терапія ДБС Матеріали та вправи для пацієнтів - Linehan Marsha M.

linehan marsha m.

Необхідна допомога для пацієнтів, які беруть участь у навчанні навичок DBT, та для терапевтів, які проводять цю підготовку

Діалектична та поведінкова терапія є ефективною для лікування молодих людей із суїцидальними тенденціями, а також дорослими з розладом особистості без кордонів, порушеннями харчування, стійкими до лікування депресії, зловживанням психоактивними речовинами та боротьбою з багатьма іншими захворюваннями. Діагноз психічного розладу, однак, не потрібно, щоб отримати користь від навичок DBT

Навчання навичок DBT допомагає підвищити імунітет та побудувати задоволення життя, вчить змінювати небажану поведінку, емоції, думки та події та як жити момент, приймаючи те, що є. Набуті навички будуть корисними для друзів та членів сім'ї з труднощами, вони також можуть використовуватись дітьми з початкових та середніх шкіл, а підприємці використовують для створення кращого робочого середовища. Завдяки цій публікації пацієнти, які беруть участь у навичках DBT, отримають швидкий та простий доступ до рекомендованих інструментів, які відповідають їхнім індивідуальним потребам. Книга містить понад 225 доступних листівок та карт для незалежної роботи відповідно до чотирьох основних модулів навичок DBT: уважності, міжособистісної ефективності, регулювання емоцій та толерантності до психічних недуг.

"Такі навички, як уважність, міжособистісна ефективність, регулювання емоцій та толерантність до психічних недуг, мають велике значення для людей, які працюють над подоланням складних проблем. DBT є особливо ефективним методом вивчення цих навичок. Я настійно рекомендую цю книгу з картками та листівками для пацієнта та підручника для терапевтів, виданих із ним". Джудіт С. Бек, к.т.н., голова Інституту когнітивної поведінки Бека