Dieta 80/10/10 Douglas N. Graham
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 6
Оплачивая «Dieta 80/10/10 Douglas N. Graham», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Здоровье, первая помощь» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Дієта 80/10/10 доктора Дугласа Грема є однією з найкращих змістовних праць про сироїдіння та фруктаріанство, а також про здоровий спосіб життя та здорове харчування загалом, опублікованих у світі. Це посібник для всіх, хто прагне ідеального здоров'я, оптимальної ваги, ідеальної спортивної форми, радісного й енергійного життя, для тих, хто втомився від напівзаходів і прагне найкращого результату!
Згідно Дуглас Грехем вважає, що найкориснішою і природною їжею для людини є необроблені овочі та фрукти, а пропорції інгредієнтів, які повинні надходити в наш організм, наступні: 80% калорій повинні надходити з вуглеводів, 10% з жирів і 10% з білків. . Свою ідею автор докладно пояснює в книзі, використовуючи наукові дані та власні знання про те, як працює наш організм. Доктор Грем обґрунтовує переваги дієти 80/10/10 науковими розрахунками, а також багаторічним досвідом – як власним, так і багатьох людей, які скористалися його дієтичними рекомендаціями. Книга містить аналіз хибних уявлень суспільства щодо питань харчування, а також всю необхідну інформацію про програму 80/10/10. Це покрокова інструкція, як змінити свій раціон (включно з меню на чотири пори року), яка буде дуже корисна людям, які тільки починають шлях сироїдіння.
наведений вище опис походить від видавця.