Ізабела Адамек

Готуйте без глютену з Ізабель

Палітурка: вбудована

Формат: 16,2x21,0 см

Кількість сторінок: 256

Я пам’ятаю свої думки та почуття 22-річної давності, коли почув, що моєму синові потрібна сувора дієта без глютену. Ніхто не знав, що це за дієта, і ніхто не міг нам допомогти. У нас була лише мізерна листівка від лікаря. Але виявилося, що жити з целіакією зовсім не страшно. Навпаки, завдяки цьому ви харчуєтесь здорово та свідомо! Це урок для всіх нас. Ізабела Адамек. Безглютенова дієта – це смачно, просто та корисно! Книга для тих, хто тільки починає свою пригоду з безглютенової дієти, а також для тих, хто шукає різноманітності у своєму щоденному раціоні. Збірка зі 103 смачних і корисних рецептів для всієї родини. Тут кожен знайде щось для себе. Плюс: багато порад і кілька цікавих історій про безглютен. • процес впровадження безглютенової дієти • огляд дозволених і заборонених продуктів • низка порад для полегшення функціонування сім'ї з людиною, яка потребує суворого дотримання дієти • як заповнити недоліки харчування? •прості та здорові рецепти, які урізноманітнюють ваше меню! •кому підходить безглютенова дієта? •властивості та застосування безглютенового борошна •психологічний погляд автора на життя з целіакією Ізабела Адамек - психолог, терапевт, автор популярного кулінарного профілю gotuj_z_isabel в соціальних мережах.

Безглютенова дієта

• Палітурка: брошура
• Кількість сторінок: 96
• Формат: 210 x 145 мм
• 9 788380918504

Ви хочете позбутися глютену зі свого раціону? Неважливо, через необхідність чи вибір. З нами ви пройдете цей процес крок за кроком. Це не складе труднощів, а ваше меню збагатиться смачними, корисними стравами.