Dieta dla zabieganych w pigułce Agata Stawińska
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Просматривая «Dieta dla zabieganych w pigułce Agata Stawińska», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Кухня, блюда» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
- Автор: Agata Stawińska
- Назва: Дієта для зайнятих людей у двох словах
- Видавець: Publicat
- EAN: 9788327126535
- Сторінки: 176
- Формат: 273x210 мм
- Рік видання: 2023
- обшивка: фольга
Якщо ви живете в постійній поспіху, у вас не так багато часу на приготування їжі, і ви хочете харчуватися здорово, не витрачаючи багато – ця книга для вас! Автор пропонує збалансований, але, перш за все, нескладний і надзвичайно гнучкий план харчування, який ви можете легко адаптувати до своїх потреб. Двотижнева дієта містить чотири варіанти калорійності (1500, 1600, 1800 і 2000 ккал). Їй передує обширний розділ посібника, з якого ви дізнаєтесь, як легко контролювати свій раціон. У книзі ви також знайдете багато практичних порад, зокрема: як самостійно змінити заплановане меню або які замінники вибрати. Агата Ставінська – випускниця дієтології Університету природничих наук у Познані, популяризаторка знань про здоровий спосіб життя. Вона веде Instagram @dietetyka_w_pigulce і блог astawinska. мн. Створюючи дієти, він орієнтується на те, щоб вони були смачними, збалансованими та простими у приготуванні.