Dieta dla zabieganych w pigułce. Praktyczne porady
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 8
Просматривая «Dieta dla zabieganych w pigułce. Praktyczne porady», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Диетические блюда» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Коротко про дієту для зайнятих людей. Практичні поради та меню на 14 днів. Здоровий, простий і дешевий
- Автор: Stawińska Agata
- Видавництво: Publicat
- Рік видання: 2023
- Кількість сторінок: 176
- Формат: 21,0 x 27,3 см
- Обкладинка: м’яка
- EAN: 9788327126535
Якщо ви живете в постійній поспіху, ви не маєте багато часу на приготування їжі, і ви хочете харчуватися здорово, не витрачаючи багато - ця книга для вас! Автор пропонує збалансований, але, перш за все, нескладний і надзвичайно гнучкий план харчування, який ви можете легко адаптувати до своїх потреб. Двотижнева дієта містить чотири варіанти калорійності (1500, 1600, 1800 і 2000 ккал). Їй передує обширний розділ посібника, з якого ви дізнаєтесь, як легко контролювати свій раціон. У книзі ви також знайдете багато практичних порад, зокрема: як самостійно змінити заплановане меню чи які замінники вибрати Агата Ставінська - випускниця дієтології Університету природничих наук у Познані, популяризаторка знань про здоровий спосіб життя. Вона веде Instagram @dietetyka_w_pigulce і блог astawinska. Створюючи дієти, він орієнтується на те, щоб вони були смачними, збалансованими та простими у приготуванні.