Dieta keto 28 dni na talerzu Joanna Zielewska
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 26
Заказывая «Dieta keto 28 dni na talerzu Joanna Zielewska» данный товар из каталога «Здоровье, первая помощь», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
Кето дієта. 28 днів на пластині. Готове меню. Прості рецепти
Автор: Joanna Zielewska
EAN: 9788382502947
Тип видання: книга
Сторінок: 165
SID: 3342897
Кето дієта. 28 днів на пластині. Готове меню. Прості рецепти
Ми знаємо, що кетогенна дієта позитивно впливає на організм. Людям, які не можуть схуднути, її рекомендують як дієту останнього шансу, і при її ретельному застосуванні вона дійсно приносить очікувані результати. Однак на цьому його переваги не закінчуються. Зростає кількість наукових досліджень, які підтверджують його благотворний вплив, наприклад, у разі мігрені, гормональних розладів, метаболічного синдрому та неврологічних захворювань. На цій дієті ми не голодуємо, у нас більше енергії, ми краще спимо і їмо справді смачну їжу. Однак харчування за принципами кето означає радикальну зміну меню. На деякий час вам доведеться відмовитися від деяких улюблених страв або приготувати їх у новому варіанті. Іноді вам потрібно почати з дослідження. Як можна легше перейти на кето? До чого готуватися і як уникнути дієтичних пасток? Ось про що ця книга. Він містить меню на 28 днів, максимальну кількість, необхідну для перепрограмування метаболізму. Потім організм вчиться черпати енергію з корисних жирів, а не з цукру. І хоча на цьому першому етапі дієти немає місця традиційному хлібу, крупі чи іншим повсякденним продуктам, страви виходять яскравими, смачними та ситними.