Рослинна дієта

100 веганських ідей для кожного прийому їжі

Відомі та нові рецепти

Віола Урбан

Ласкаво просимо на тестування! – Віола Урбан – автор блогу Okiemdietetyka:

За рослинною кухнею, безсумнівно, майбутнє. Я спостерігаю за цією зростаючою тенденцією вже кілька років і із задоволенням створюю нові веганські рецепти, які допомагають зменшити кількість продуктів тваринного походження в раціоні. Як дієтолог я вважаю себе зобов’язаним обмежити їх споживання також заради тварин і майбутнього планети. Я взяв за честь, щоб мої рецепти були надзвичайно смачними, ситними та добре збалансованими. Я вважаю, що рослинні страви підходять для всіх - незалежно від того, на якій дієті ви зараз сидите, чим частіше вони з'являються у вас на тарілці, тим краще! У книзі ви знайдете веганські страви з моїх попередніх публікацій, доповнені 20 абсолютно новими веганськими хітами.

(Опис видавництва)