Віконна дієта 90 оригінальних рецептів Юстини Мі
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 2
Покупая «Диета на окне 90 оригинальных рецептов от Юстины Ми» данный товар из каталога «Диетические блюда» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Багато людей мріють про струнку та підтягнуту фігуру. Однак не всі способи схуднення корисні для нашого здоров'я. Як позбутися зайвої ваги розумно і здорово? «Віконна дієта» Юстини Мізери — це книга, в якій ви знайдете повний спектр інформації про періодичне голодування — метод, який забезпечує набір і підтримку належної ваги. Автор детально описав питання, пов'язані з причинами ожиріння та обміном речовин. Ви дізнаєтесь, як періодичне голодування впливає на фізіологію людини та покращує показники здоров’я. До книги увійдуть зразки комплексів харчування для різних типів віконних дієт, а також 80 оригінальних рецептів корисних і смачних страв (у тому числі ланчбокси). Юстина Мізера Один із найдосвідченіших дієтологів у Польщі. Багато років спеціалізується на спортивному харчуванні та добавках. Він проводить тренінги та лекції з питань харчування, в тому числі: перед Варшавським марафоном. Вона брала участь у телевізійній програмі Tajemniczy ingredient разом з Йоанною Короневською (Polsat), була співведучою програми Teraz Kuchnia (TVN Meteo Active), а також була дієтологом у програмі Cofnij Czas (TVN Style). Регулярно виступає в ЗМІ як експерт (зокрема ДД ТВН, Питання на сніданок). Співавтор книг «Спортивна дієтологія» та «Харчування юних спортсменів».