DIETA Porady |14-dniowy jadłospis| 1500-2000 kcal
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 3
Оплачивая «DIETA Porady |14-dniowy jadłospis| 1500-2000 kcal», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Диетические блюда» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Коротко про дієту для зайнятих людей
Практичні поради та меню на 14 днів
Agata Stawińska
Якщо ви живете в постійній поспіху, у вас мало часу на приготування їжі, і ви хочете харчуватися здорово, не витрачаючи багато - ця книга для вас!
Автор пропонує збалансоване, але перш за все нескладний і надзвичайно гнучкий план харчування , який ви можете легко налаштувати під свої потреби.
Двотижнева дієта містить чотири варіанти калорійності (1500, 1600, 1800 і 2000 ккал).
Їй передує обширний розділ посібника, з якого ви дізнаєтеся, як легко контролювати свій раціон.
Книга також містить багато практичних порад, включаючи: як самостійно змінити заплановане меню або які замінники вибрати.
Про автора:
Agata Stawińska - випускниця дієтології Університету наук про життя в Познані, популяризатор знань про здоровий спосіб життя. Вона веде Instagram @dietetyka_w_pigulce і блог astawinska.pl. Розробляючи дієти, він зосереджується на тому, щоб вони були смачними, збалансованими та простими у приготуванні.
(Опис видавця)