Веганська дієта на чотири сезони

Магдалена Яржинка-Єнджеєвська Єва Сипнік - Погоржельська

• Рік випуску: 2020
• Тип обкладинки: м'яка з клапанами
• Автор: Магдалена Яржинка-Єнджеєвська Єва Сипнік - Погоржельська
• Умова: Видимі сліди використання
• ISBN: 9788381511476
• Розмір: 14,5 см x 21,5 см x 2,4 см
• Номер проблеми: -
• Серія: -
• Кількість сторінок: 248
• Вага: 0,45 кг
• Індекс: -
• ІПН: T05567171

Запорукою правильного збалансованого харчування є сезонність - на це варто звертати увагу під час покупок. Завдяки цьому ми маємо шанс на здоровіше життя та підтримуємо місцеву діяльність. В епоху глобальних ринків і технологій, що підтримують виробництво продуктів харчування, ми часто забуваємо, що найсмачніші овочі та фрукти – ті, які дозріли в потрібний час і в потрібному місці. Добавки та умови транспортування не тільки псують їх смак, але й знижують харчову цінність. Тому варто знати, що і коли класти в кошик і в горщик. Досвідчені дієтологи клініки Dietosfera у Варшаві допоможуть вам скласти веганське меню з урахуванням сезонності. У книзі ви знайдете: - інформацію про переваги дотримання веганської дієти, - макро- та мікроелементи у веганській дієті, - джерела білків, жирів, вуглеводів, вітамінів і мінералів, - дефіцитні інгредієнти у веганській дієті та способи. на їх доповнення – рецепти унікальних веганських страв з урахуванням сезонності продуктів.

Пояснення стану: Видимі сліди використання

Книги з незначними слідами використання, які не впливають на зміст і не ускладнюють читання (невеликі забруднення, складки, підкреслення, підпис тощо).