DIETA ZDROWYCH JELIT. A. LEWANDOWSKA
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Оплачивая «DIETA ZDROWYCH JELIT. A. LEWANDOWSKA» данный товар из каталога «Диетические блюда», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
Здорова та смачна їжа – це найкраще, що ви можете дати своєму кишечнику.
Кишечнику зараз непросто. Неправильне харчування, стреси, поспіх, надмірне вживання ліків – все це призводить до їх погіршення день у день все більше слабшав. Потім починаються проблеми: синдром подразненого кишечника, непереносимість FODMAP, синдром SIBO. Або, можливо, ви страждаєте на целіакію чи негерметичність? Легко заблукати в джунглях порад та інформації, які заливають нас звідусіль.
Ця книга систематизує ваші знання та вкаже можливі причини захворювань. Ви дізнаєтеся, що їсти, щоб почуватися краще. Як харчуватися, щоб полегшити звичайні кишкові захворювання? Коли рекомендується клітковина, а коли її слід обмежити? Що дає нам хороша мікрофлора кишечника і як про неї піклуватися? Як позбутися від настирливого запору, не вживаючи ліків? Як боротися з харчовою алергією та непереносимістю (наприклад, непереносимістю глютену, фруктози, лактози або FODMAP)?
Рецепти смачних, корисних і простих у приготуванні страв, які підходять для різних кишкових розладів.