Дієта, що підтримує лікування депресії, тривожних розладів та наслідки хронічного стресу.

Ми щось про це знаємо :)! Як дієтологи, ми створюємо багато програм харчування для пацієнтів з різними психічними розладами. І ми бачимо, наскільки потрібне та корисне належним чином відібрана дієта для пацієнта, який бореться з цим типом розладів.

хронічний стрес, депресія, зниження психічного настрою породжує посилення фізіологічних вимог для організму. Попит на макро- та мікроелементи, а також антиоксиданти збільшується.

Часто пацієнти з епізодами депресії, які повідомляють нам, хочуть ввести деякі харчові зміни, але вони не знають, з чого почати! Ця електронна книга з меню може допомогти вам у цьому. Правильна дієта може доповнити фармакотерапію або допомогу психолога, прискорити одужання пацієнтів з психічними розладами та зменшити ризик появи іншого епізоду захворювання.

Вивчіть принципи складання протизапальної дієти з депресією та іншими психічними розладами, прикладами. Середземноморський (Modimeddiet), який насправді є протизапальною дієтою, ефективно знижуючи ризик психічних розладів та підтримуючи лікування впливу тривалого стресу.

Дієта, про яку йдеться, забезпечує прибл. 40% жирової енергії (понад 50% від мононенасичених жирів), прибл. 40% енергії з вуглеводів, прибл. 18% енергія з білка. Приклад такої дієти можна знайти в цій електронній книзі.

Примітка: книга в цифровій формі.

Після покупки продукт буде доступний для завантаження з облікового запису Allegro, крім того, у файл буде надіслано повідомлення (будь ласка, перевірте каталог спаму). Виберіть меню:

"Покупки" -> "E -Books" -> "Моя полиця".

Кожна електронна книга закріплена окремим водним шляхом, яка містить дані покупця, надані на Allegro.

Електронна книга буде доступна, коли платіж буде зарахована нашою системою.