Дієта для психічного здоров'я Naidoo Uma
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 2
Просматривая «Диета для психического здоровья Найду Ума», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Здоровье, первая помощь» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Дієта сильно і багатогранна впливає на нашу психіку
• Ви боретеся з тривожністю чи депресією?
• Ви не можете спати?
• Ви втомлюєте свій мозковий туман? Вони призначають ліки своїм пацієнтам, психологи направляють їх на різні види терапії, але обидва рідко дають поради щодо того, що має з’явитися на тарілці. Останнє проривне дослідження сполуки мікробіоти з мозком показало, однак, що дієта впливає на нашу психіку, і, в свою чергу, наш психічний стан відображається на тому, які землі в нашому шлунку. Озброївшись знаннями в галузі психіатрії, дієтології та кулінарних мистецтв, доктор Ума Найдо вичерпно і легко пояснює ці стосунки і показує, як здорова дієта може допомогти вирішити проблеми, з якими боротьба наш розум.
Кожна глава цієї книги присвячена іншій загальній недуги. Існують обидва питання, пов'язані з безсонням, і зменшенням лібідо, а також депресією, тривожними розладами, СДУГ, деменцією та туманом мозку, нав'язливими та нав'язливими розладами, ПТСР і навіть із шизофренією та біполярним розладом. Якщо ви страждаєте від будь -якої з цих проблем, ви знайдете останні наукові відкриття з цього приводу, багато практичних рекомендацій щодо шкідливих та зазначених компонентів дієти, а також історії людей, які боролися з подібними труднощами. Дієта для психічного здоров'я також містить кілька рецептів смачних, здорових страв для мозку.