Дієта і гіпертонія - поради, що їсти, щоб бути здоровим
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 40
Заказывая «Диета и гипертония – советы, что есть, чтобы быть здоровым» данное изделие из «Здоровье, первая помощь» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Що їсти, якщо у вас високий тиск
У нашій книзі зібрано рецепти, які надихнуть на позитивні зміни в харчуванні. Вони також покажуть вам, як застосовувати рекомендації щодо антигіпертензивної дієти у своєму житті, щоб воно було приємним для смаку.
Рецепти, що містяться в цій книзі, спираються на багатство та мудрість традиційної польської кухні та європейської кухні, особливо середземноморської. Вони скомпоновані та складені таким чином, щоб страви не тільки живили, але й залишалися в гармонії з мінливими тепловими потребами організму. В межах певної категорії страв (наприклад, сніданків) ми пропонуємо кілька варіантів, враховуючи потребу в конкретних поживних речовинах. Ми подбали про те, щоб складати страви з продуктів, які підтримують серцево-судинну систему. Хвороба не обов’язково має призвести до сімейного кулінарного відчуження – навпаки: вона може стати стимулом до здорового харчування всієї родини.
Гіпертонія рідко дає попереджувальні симптоми, але якщо її не лікувати, вона може призвести до дуже серйозних наслідків, таких як інсульт або інфаркт.
Ризик розвитку гіпертонії можна значно зменшити, змінивши спосіб життя, і особливо змінивши свій раціон.
Загальне правило таке: більше овочів, фруктів, цільнозернових продуктів, менше обробленої їжі, м’яса та солі.
Кольоровий рамки та чіткі скріншоти полегшують користування посібником, глосарій складніших термінів і великий шрифт.
Палітурка: БРОШУРА
Формат: 16 x 21 см
Кількість сторінок: 96