ДЛЯ МАМИ Це ще краще. Як перетворити труднощі на можливості - Джоанна Чмура

Як у змінах і несподіваних ситуаціях бачити можливості, а не труднощі?

Зміни, які ми відчуваємо в житті, іноді є результатом наших рішень, а іноді вони приходять несподівано. Хочемо ми цього чи ні, але вони запрошують нас вийти на новий шлях, інший шлях, невідомий шлях, якого ми часто боїмося. Як впоратися з тривогою і розчаруванням? Як звільнитися від шаблонів минулого? Як подарувати собі ніжність і розуміння? Як побудувати життя, в якому, незважаючи ні на що, є місце для радості, мужності та спокою?

На шляху до прийняття змін нас супроводжує Джоанна Чмура, психолог і тренер, відома своєю пресою текстів, популярних майстер-класів і подкастів і платформи розробки «На моєму шляху». З легкістю та гумором, і в той же час зворушливою глибиною та автентичністю, це допомагає нам зрозуміти, через що ми проходимо, коли життя кидає нам криві кулі. Також підкаже, як якнайкраще вийти з таких ситуацій. Її власні, менші та більші кризи та повороти часто використовуються як приклади, а також вона використовує історії з фільмів та літератури. Він використовує як класичні психологічні знання, так і новітні відкриття вчених і психологів.

Джоанна Чмура – видатний психолог, тренер і тренер, відома своєю відданістю особистісному розвитку. Закінчила психологію в Ягеллонському університеті. Вона створила платформу розвитку www.onmyway.pl, яка є місцем натхнення та підтримки для тих, хто хоче розвиватися в різних сферах життя. Вона є автором популярних вебінарів, таких як «Я люблю і розумію емоції» та «Поговори зі мною». Серія її бесід з особистостями зі світу науки, мистецтва та ЗМІ відкриває цінні перспективи та надихає на подальший розвиток. Вона реалізовувала проекти для таких компаній, як Allegro, Citi Bank, Danone, EY, IKEA, Microsoft, Roche, Volvo, серед інших, де вона отримала визнання та довіру в діловому світі. Її досвід у сфері особистісного розвитку також був відображений у ЗМІ, де вона давала інтерв’ю для таких відомих видань, як «Vogue», «Gazeta Wyborcza», «Wysokie Obcasy», «Newsweek», «Polityka», Onet або у програмі «Dzień «Добре» TVN. Окрім своїх професійних досягнень, Джоанна Чмура описує себе як потенційну садівницю, яка відкрила свою пристрасть у танцях. Вона любителька кави, йоги та біографічних книжок, що додає її життю глибини та різноманітності, а водночас надихає інших відкрити власні пристрасті та автентичність.