DLACZEGO ŚPIMY MATTHEW WALKER
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 96
Просматривая «DLACZEGO ŚPIMY MATTHEW WALKER» данный товар из каталога «Книги научные и научно-популярных» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
ЧОМУ МИ СПИМ МЕТЬЮ ВОКЕР
Сон є одним із найважливіших і найменш досліджених.
аспекти нашого життя, які відповідають за добробут
і довголіття. Донедавна наука не знала відповіді на запитання
чому ми спимо і яка функція сну, або чому безсоння
це дуже шкідливо для нашого здоров'я.
Численні наукові відкриття, зроблені за останні двадцять
років, але вони дозволили нам поглянути на сон з абсолютно нової точки зору.
Метью Вокер показує, як сон впливає на працездатність
навчання, запам'ятовування та прийняття логічних рішень.
Сон також регулює емоції, зміцнює імунну систему та покращує стан
обмін речовин і регулює апетит. Сни заспокоюють болючі спогади
і створити віртуальну реальність, у якій підключається мозок
нові та раніше отримані знання для стимулювання творчості.