Електронна книга «Чому у зебр не буває виразок»

Роберт М. Сапольскі

• Видавець: Наукове видавництво PWN
• Рік випуску: 2019
• Кількість сторінок: 450
• Формат: epub, mobi

Захоплюючий збірник сучасних знань із психофізіології стресу, що поєднує перспективи 4 дисциплін: психології, неврології, імунології та ендокринології. Автор ретельно описав, що відбувається з людиною, коли вона переживає стрес. Завдяки прочитанню ми зрозуміємо, як вплив стресу на організм людини впливає на все наше життя, роблячи нас сприйнятливими до захворювань способу життя, викликаючи, серед іншого: порушення пам'яті та мозку, ожиріння або цукровий діабет. Стрес неможливо позбутися, але розуміння механізмів цієї реакції, її причин і наслідків допоможе нам справлятися з навколишнім світом. Незалежно від того, наскільки сильний конфлікт із членом родини чи як ми засмучені через втрату паркувального місця, ми рідко вдаємося до кулачних бійок, щоб вирішити такі проблеми. Подібним чином, нам досить рідко доводиться підстерігати й особисто зірвати нашу майбутню вечерю. Справа в тому, що ми, люди, живемо достатньо добре, достатньо довго та достатньо розумні, щоб генерувати всі можливі типи стресових подій лише у своїй голові. Скільки бегемотів турбуються про те, чи буде їхнє соціальне забезпечення дійсним до кінця їхнього життя, або про те, що сказати на першому побаченні? (З передмови) Я не знаю книжки польською мовою, яка б настільки всебічно і з такої широкої перспективи розглядала питання взаємозв’язку між стресом і здоров’ям. (...) Додатковою перевагою книжки Сапольського є велика доза гумору та відчутний ентузіазм автора, що, окрім безперечної наукової цінності, робить її дуже приємною для читання. (З огляду доктора Малгожати Гузовської-Домбровської) Цей посібник можна читати як книгу перед сном; Як і кожна хороша кримінальна історія, вона про секс, смерть і безсонні ночі. (З рецензії д-ра Олександри Лущинської) Цей посібник можна читати як книжку біля ліжка; Як і кожна хороша кримінальна історія, вона про секс, смерть і безсонні ночі. (З рецензії д-ра Александри Лущинської) Я вважаю, що ця книжка має бути обов’язковою для читання для студентів психології, принаймні додатковим для студентів медицини (...) та біології, а також книга, яку варто прочитати для студентів соціології та біологічна антропологія. Звичайно, це також буде дуже корисно для викладачів, які ведуть заняття, якимось чином пов’язані з проблемою впливу стресу на організм людини [...]. (З рецензії проф. Богуслава Павловського)

Електронний файл, доступний для завантаження після входу в обліковий запис Allegro на вкладці «Електронні книги» - «Моя полиця» (https://allegro.pl/moje-allegro/zakupy/moja -polka )

Після покупки ви не можете відмовитися від договору без пояснення причини.

[Марка,9788301212131,1/28/2023 6:31:30 PM]