Do schrupania! Jedz według zasad mikroodżywiania
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Оплачивая «Do schrupania! Jedz według zasad mikroodżywiania» данное изделие из «Основные блюда» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Перевірте! Харчуйтеся відповідно до принципів мікрохарчування
- Автор: МАРТА МЄЛОШИК-ПАВЕЛЕЦ, Ольга Мізера
- Видавництво: Pascal
- формат: 208x144 мм
- ISBN: 978-83-8103-966-6
- обкладинка: м'яка
- кількість сторінок: 304
Опис:
Готуйте здорово та смачно відповідно до принципів мікрохарчування!
Мікрохарчування — це наука, яка показує зв’язок між здоров’ям людини та клітинними дефіцитами, спричиненими нашим харчуванням.
Що їсти, щоб забезпечити себе всіма макро- та мікроелементами, вітамінами, мінералами та жирними кислотами?
Жодного дня, щоб Марта Мелошик-Павелец, експерт з мікрохарчування, не почула це запитання в її кабінеті. Відповідає на них разом із лікарем-дієтологом Ольгою Мізерою.
Двоє спеціалістів і дівчата, які радіють життю. І вони люблять їсти.
З книги ви дізнаєтесь:
як реалізувати принципи мікрохарчування,
що таке хронобіологія,
де шукати хороші жирні кислоти,
яке найкраще джерело клітковини,
які продукти містять високоякісний білок.
Настав час щоб ваш організм почав працювати на повну!
Навчіться складати страви та споживати продукти, що містять усі поживні речовини.
Прості, сезонні рецепти та меню на кожен день допоможуть вам у цьому .
Подивіться, наскільки здоровою може бути їжа. І яким смачним може бути щось здорове.