Від темної до світлої сторони життя

Навіть у найбільших оптимістів час від часу виникають темні й похмурі думки. Ми всі відчуваємо негативні емоції. Гнів, страх і смуток - це повсякденне життя багатьох людей. Що робити з надлишком негативних емоцій? Як з ними боротися? Виявляється, вихід є - найкраще сприймати їх як тривожні знаки, які говорять про те, що щось відбувається не так, як вам хочеться.

Це марна трата часу, енергії, розуму та здоров'я на темні думки та негативні емоції, пов'язані з ними. Шкода, тим більше, що все це можна змінити. Перетворюйте темряву на світло, перетворюйте негатив на позитив, повертайте та примножуйте втрачену енергію, щоб жити повноцінніше, ефективніше та просто щасливіше. Як це зробити? Техніки, стратегії дій і медитації, описані в цій книзі, допоможуть вам, дозволяючи вирішити для себе, що і як ви хочете думати.

І перший крок до звільнення від негативу — усвідомити, що ви контролюєте свій внутрішній світ, що тільки ви можете впливати на нього...

Важлива інформація про продукт:

АУДІОКНИГА – ЦИФРОВИЙ ПРОДУКТ

Ви можете завантажити файл у своєму обліковому записі Allegro на вкладці «Моя полиця».

Ви повинні мати обліковий запис на Allegro, щоб придбати аудіокнигу.

Аудіокнига доступна у форматі MP3.

Аудіокнига буде захищена водяним знаком і не матиме DRM