Doběhni Svůj Mozek Anders Hansen
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 19
Оплачивая «Doběhni Svůj Mozek Anders Hansen», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Мотивация, личностное развитие» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Doběhni svůj mozek — Як cvičení a pohyb prospívají mozku
Автор: Андерс Гансен
Existuje spolehlivý způsob, як проаналізувати стрес і вплив на вашу пам'ять? Підвищити рівень інтелекту та започаткувати процес? Як бути креативним і пpітом сучасним? Відповідь одна: hýbej se a doběhni svůj mozek! Pravidelné cvičení nevídaným způsobem стимулює мозок. Це не так, і це не поєднання навичок, знань і проблем із психічним здоров’ям, а також luštění křížovek і řešení sudoku. Kniha Doběhni svůj mozek znamého švédského психіатр і "мозковий блогер" Андерсе Хансен vám ukáže: Proč je tělesná aktivita nejlepší ochranou před demencí. Jaký druh cvičení lze využit při léčbě deprese. Як покращити своє здоров’я та самопочуття в умовах гіперактивності (СДУГ). Як це зробити правильно та в контексті проекту. Proč magický pocit euforie při běhání a látky, jež během něho tělo vylučuje, mají významný vliv naše zdraví, energy a náladu. Kniha Doběhni svůj mozek vás určitě rozhýbe!
Jazyk: čeština
Vazba: brožovaný
Рік видання: 2020
Початкова сторінка: 240
EAN: 9788027084340
ISBN: 9788027084340
Опубліковано: MediaRey