ДОШКА ДЛЯ ВІДЖИМАННЯ + РУЧКИ

Дошка для згинання рук в передній опорі, тобто так звані віджимання. З його допомогою можна тренувати практично всю верхню частину тіла. Це робиться шляхом зміни кута нахилу опор. Кожна така зміна дозволяє задіяти іншу групу м'язів або одну і ту ж м'яз, яка буде працювати трохи по-іншому, роблячи її розвиток комплексним. Планка дозволяє виконувати вправи, які розвивають м’язи грудей, трицепсів, плечей і спини. Кожна група м’язів позначена на дошці іншим кольором і колір описаний, щоб змінити налаштування під час тренування було швидко та легко.

На дні виробу є спеціальні гумові наклейки, які запобігають ковзанню. Ручки опор також виготовлені з матеріалу, який забезпечує міцне захоплення протягом усього тренування. Дошка - чудовий пристрій як для початківців, так і для досвідчених спортсменів. Його додатковою перевагою є те, що він не займає багато місця, головним чином тому, що він складається. Дошку можна скласти навпіл, що спрощує її транспортування та тренування будь-де. Усі функції роблять його справді універсальним пристроєм для навчання.

✅ УНІВЕРСАЛЬНА ДОШКА ДЛЯ ВІДЖИМАНЬ

Дошка для віджимань — чудовий гаджет для домашніх тренувань. Це допоможе вам правильно виконувати вправи, а також урізноманітнює ваші власні тренування. Ідеально підходить для вправ верхньої частини тіла. На дошці позначені вправи для 4 груп м’язів:

• грудей,
• плечей,
• спини,
• трицепсів.

✅ ТЕХНІЧНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ

• матеріал: ABS, гума
• розміри дошки (довжина/ширина/висота): 15,5 x 52 x 2 см
• розміри опори (довжина/ширина/висота/діаметр ручки): 17 x 7,5 x 2,5 см
• максимальне навантаження: до 150 кг
• можливість складання: так
• ручки: так
• кількість вправ: 13

✅ НАБІР МІСТИТЬ

• дошку для віджимань 13 в 1
• 2 x ручки для віджимань
• 20 x антиковзаючих гумок
• посібник користувача

✅ ОСНОВНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ

• Надійна система віджимань «Plug & Press» із кількома положеннями та кутами, що формує та максимізує чіткість верхньої частини тіла.
• Спалюйте калорії та нарощуйте силу за допомогою цієї інноваційної системи віджимань, яка допоможе вам під час силових і кондиційних тренувань.
• Максимально збільшує загальну силу та витривалість верхньої частини тіла, призначена для всіх рівнів. фітнес.
• Дошка — це інноваційна кольорова тренувальна система віджимань, яка зміцнює та формує всю верхню частину тіла, націлюючись на м’язи, що працюють на грудях, руках, спині та трицепсах.
• Портативність, проста збірка та легке зберігання
• Виготовлена з матеріалу ABS, міцного та надміцного типу пластику
• Рукоятка проти ковзання зручніша та безпечніша під час тренувань, 8 нековзких круглих гумових стрічок, що входять у комплект, роблять натискну пластину більш стабільною при використанні на рівній поверхні.