Довге життя протягом тривалого життя в галузі здоров'я, - ред. кишенькові гроші

• Автор: Peter Attia
• Видавець: гілка
• Рік випуску: 2024
• lumineair: soft
кількість сторінок: 516 1
• вікова категорія: +

• ean: 9788383579504

бестселер №1 "New York Times"

Понад мільйонних примірників

Книга, яка повинна бути в кожному будинку

Книга для життя довше змінила мій підхід до процесу старіння. Пітер Аттія - один із найяскравіших людей, яких я зустрів. Він зробив спостереження про все людське життя в роботі, яка має шанс стати одним із найважливіших, що ви коли -небудь прочитаєте. - Стівен Д. Левітт, автор бестселерів New York Times, співавтор Freakonomy

Пітер Аттія досліджує наукові знання не лише про продовження життя, а й для покращення його якості. Це вказує на нас значні стосунки загальнодоступного здоров'я зі створенням здорових стосунків. 4

Нарешті, з'явився сучасний, надійний, яскравий та практичний підручник, який розповідає, як покращити його здоров'я в короткому та тривалому перспективі. Суцільно підтримується науковими даними та прикладами реальних захворювань, це найбільш точний та всебічний посібник з охорони здоров'я, який був опублікований до цього часу. Життя довше - це не лише інформація - це щось дуже важливе. 4

Доктор Пітер Аттія - це той, кому я повністю довіряю. Він відрізняється бажанням досягти найбільшої якості життя у будь -якому відношенні - фізичних, емоційних, психічних, реляційних та духовних. Його дивовижна книга - це заклик до дії. Це забезпечить вас усіма інструментами, необхідними для довгого, значного та виконаного життя. - Х'ю Джекман

У Live довше Пітер Аттія дає нам повне розуміння теорії довголіття. Книга сповнена дивовижних спостережень щодо негараздів старіння та містить всебічну презентацію методів, які можуть допомогти нам жити довше та покращити здоров'я. Робота Аттії дивує і радує, при цьому спровокуючи, щоб подивитися на довголіття абсолютно новим способом. 4 Біографія раку та найкраща продаж "New York Times" пісня клітини