Шлях до себе. Картки, які допомагають дізнатися, хто я і куди я хочу піти

Картки «Дорога до себе» — це набір, заснований на метафорі, яка допомагає вам краще зрозуміти себе.

• Видавець: Edukowisko
• Автор: Йоанна Штайнке-Калембка
• Вік: від 12 років
• Палітурка: коробка
• Код продукту: 5905913007816

ШЛЯХ ДО СЕБЕ. КАРТКИ, ЯКІ ДОПОМОГАЮТЬ ДІЗНАТИСЯ, ХТО Я Є І КУДИ Я ХОЧУ ПІТИ! EDUKOWISKO, STEINKE-KALEMBKA JOANNA

Шлях до себе – це набір, який допомагає краще зрозуміти себе: власну історію, буття у світі та напрямок, у якому ви хочете йти.

Життя кожної людини - це її шлях до себе, до становлення собою.

Картки Шлях до себе засновані на метафорі життя як шляху, який , як влучно сказав поет Герман Гессе, веде нас до себе/стати собою. Цей набір створений, щоб допомогти вам відкрити та зрозуміти, ким ви є насправді. Бути короткою зупинкою в цій життєвій гонці, яка дає нам можливість ближче подивитися на себе та місце, де ми знаходимося. А також дасть вам шанс упорядкувати свою власну історію та те, як вона впливає на те, що є тут і зараз, щоб мати змогу свідоміше будувати себе та своє життя.

У наборі навмисно використовується метафора дорога і світ уяви. Завдяки цьому він дозволяє нам піти «глибше»: побачити речі з нової точки зору, пережити їх більш емоційно, ніж якби ми зосереджувалися лише на історіях, які створює наша мова. Ми знаємо, що використання невербальних методів допомагає нам використовувати наші емоційні ресурси, креативність та інтуїцію. Мистецтво/образ/метафора мають надзвичайну силу впливати на структури нашого мозку, які відповідають за наші почуття, таким чином змінюючи їх і об’єднуючи з більш раціональними та логічними «частинами». Американський психотерапевт Юджин Гендлін ввів термін «відчуття». опишіть, називаючи знання, які ми ґрунтуємо не лише на своєму інтелекті, а й на почуттях і переживаннях. Лише таке знання може об’єднати весь мозок і перетворити його на реальні зміни.

КАРТКИ «ШЛЯХ ДО СЕБЕ»

Досягнення карток «Шлях до себе» допомагає:

• зменшення небажання пацієнта/клієнта або нашого внутрішнього опору змінам,
• переформатування проблем/погляд на них з нової точки зору,
• відкритість для ресурсів,
• відкриття нових можливостей/способів дій,
• розвиток більшого почуття саморозуміння,
• інтеграція інтелектуальних знань із почуттями та досвідом (побудова «відчуттів»),
• виразити себе/свої емоції/потреби,
• скласти послідовну розповідь про своє життя/досвід,
• знайти свої цінності та цілі /ul>

  Що ви знайдете в коробці?

  • 50 карток на шляху до себе
  • 21 картка з ідеями/пропозиціями щодо використання карток (СТОП картки)
  • 21 картка з додатковими запитаннями (картки зі знаком питання)
  • інструкції

  ЯК КОРИСТУВАТИСЯ КАРТКАМИ ШЛЯХ ДО СЕБЕ?< /h2>

  Виберіть або витягніть одну картку СТОП. Потім перегляньте картки доріг і виберіть ті, які найкраще представляють дорогу, яку ви хочете зобразити. Розкажіть нам про вибрані картки та пройдений шлях.

  На наступному кроці ви можете вибрати/витягнути картку зі знаком питання. Там ви знайдете запитання, яке допоможе вам далі: заглибитися в досліджувану тему / заохотити до роздумів, упорядкувати свій досвід або подивитися на нього з іншої точки зору. Залежно від ваших потреб ви можете вибрати/витягнути одну або кілька карток зі знаком питання.

  Картки «Шлях до себе» чудово підійдуть для:

  • у повсякденному житті,
  • У кабінеті психолога/психотерапевта,
  • У кабінеті шкільного консультанта,
  • У коучингу,
  • Під час семінарів з розвитку