Efektywność osobista 4x4, Wiktor Siegel, MT Biznes
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 9
Заказывая «Efektywność osobista 4x4, Wiktor Siegel, MT Biznes» данное изделие из «Мотивация, личностное развитие» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Особиста ефективність 4x4, Віктор Зігель, MT Biznes
- Назва: Особиста ефективність 4x4
- Підзаголовок: Цілісний посібник про те, як бути ефективним у житті та бізнесі
- Автор: Віктор Зігель
- Видавництво: MT Biznes
- Видавництво: MT Biznes Sp . z o. o.
- Дата прем'єри: 2021-05
- Рік випуску: 2021
- Обкладинка: м'яка з клапанами
- Кількість сторінок: 248
- Формат: 158 х 233 мм< /li>
- Ширина виробу: 15,8
- Висота виробу: 23,3
- ISBN : 9788382310528
- Ширина товару в сантиметрах: 25
- Стан: новий
Особиста ефективність стала однією з найважливіших компетенцій нашого часу. Пандемія COVID-19 показала, наскільки ми не готові до змін і що нам насправді потрібно для ефективного функціонування. Давайте зробимо конструктивні висновки з цієї ситуації та краще підготуємося до того, що принесе нам майбутнє. Як це зробити? Щоб ефективно функціонувати в обставинах, що швидко змінюються, і під час зростаючого тиску очікувань навколишнього середовища, єдиних методів підвищення ефективності вже недостатньо. Вам потрібна узгоджена комплексна система особистої ефективності, яка підготує вас до нових, несподіваних викликів і труднощів.
У цій книзі розглядаються всі чотири основні виміри особистої ефективності та показано їх взаємозв’язки. . Це:
iQ - прийняття рішень і використання часу,
eQ - управління емоціями та стресом,
sQ - ефективні відносини з навколишнім середовищем і синергія у співпраці,
pQ - управління своєю енергією, здоров'ям і фінансами.
Завдяки такому цілісному погляду ви отримуєте повну та ефективну систему 4x4 для керування вашою ефективністю, яка дозволить підвищити вашу особисту продуктивність.
Прочитайте цю книгу, почніть свій Привід 4x4 і сьогоднішній день:
- ВИХОДІТЬСЯ від надто великої кількості завдань, хронічного стресу, поганих стосунків і нездорового способу життя;
- дізнайтеся 60 НАЙКРАЩИХ ПРАКТИК, які розкриють ваш потенціал для розвитку розуму, емоційного контролю та стресу, впливу та фізичного стану;
- подбайте про регулярну РЕГЕНЕРАЦІЮ 4 відновлюваних джерел енергії вашого тіла.
Якщо в з кожним наступним роком збільшується кількість справ, які вам потрібно вирішити, і у вас залишається все менше і менше часу, щоб їх виконати, і в той же час у вас все ще є відчуття марної втрати часу та відсутності балансу між професійними та приватними справами, тоді ця книга для вас. Завдяки спеціальним інструментам розумової підготовки, які він містить, зокрема: у сфері управління собою, стресом і завданнями ви побачите, скільки у вас ще резервів для розвитку особистої ефективності!
Можливо, ця книга ще не раз здивує вас. Чи знаєте ви, що:
- Ретельно планувати день немає сенсу!
- Перфекціонізм — це марна трата часу!
- Стрес необхідний для вашого життя і може бути здоровим!
- Вам шкодить не стрес, а ваша негативна реакція на стресові подразники!
- Найефективніший спосіб переконати когось, якщо ви не хочете переконати їх!
- Наступного року ваше тіло може бути молодшим, ніж зараз!
***
Віктор Зігель, наставник і тренер, лікар, радіолог. Випускник аспірантури Інституту громадського здоров’я Ягеллонського університету та Чартерного інституту маркетингу в Лондоні.
Мандрівник шістьма континентами, гід по Татрах, організатор надихаючих гірських експедицій для лідерів в італійських Доломітах , Гімалаї, Гіндукуш, Каракорум і Памір.
Понад 20 років професійно займається особистісною ефективністю - як тренер і наставник. Я використовую всі практики, які містяться в посібнику, щодня в особистому та професійному житті. Він пройшов понад 1500 навчальних днів і понад 500 наставницьких сесій. Він є викладачем в Університеті інформаційних технологій і менеджменту в Жешуві та в Університеті туризму та екології в Кракові.