Надзвичайно. Навчальний посібник

Какізакі Масасумі

• Палітурка: брошура
• Кількість сторінок: 200
• Розмір: 16,5x23,5 см
• ISBN: 9788311157477
• Рік випуску: 2019
• Видавництво: Беллона

• Стан: хороший

Тренуйтеся з легендарним штурмовиком GROM! Готуйтеся до вибору разом з NAVAL! Колись він був на тому ж місці, що й ти зараз. Слюсар-зварювальник із Рацібужа, який мріяв потрапити до найелітнішого польського підрозділу. Які вправи допомогли йому перемогти сотні, здавалося б, сильніших і витриваліших кандидатів? Або просто зробіть це для себе! Подбайте про свою фізичну форму за допомогою цього надзвичайного посібника. Один із найздоровіших людей у ​​Польщі займається вдома, використовуючи те саме обладнання, що й ви. Але ніхто краще за нього не пояснить вам, як це робити ПРАВИЛЬНО. Форма, дієта, успіх Слова і справи. Психіка. впевненість. Мотивація. зрошення. Правильне харчування. Ефективність вправ. Практичні поради, як потрапити в ГРОМ чи інші спецпідрозділи. Або просто як прийти у форму, гідну штурмовика! Ви приймете виклик?

Стан книги

Нижче наведено опис стану книги ↓

ДОБРЕ

Стандартні ознаки використання, які можуть передусім включати:

• складання кількох сторінок книги,
• невеликі забруднення по краях сторінок,
• незначне пошкодження обкладинки,
• окремий бруд на сторінках,
• пожовтіння країв паперу.

У деяких випадках книги, описані як «хороший» стан, можуть містити присвяту або штамп на першій сторінці, якщо на них немає інших ознак використання. Жоден із зазначених вище візуальних чи механічних дефектів не впливає на повний вміст книги чи можливість прочитати її повний текст.