ЕВА ХОДАКОВСЬКА: МОДЕЛЬНИЙ ПОГЛЯД [DVD]
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Оплачивая «ЕВА ХОДАКОВСЬКА: МОДЕЛЬНИЙ ПОГЛЯД [DVD]» данное изделие из «Физические упражнения, танцы» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
EWA CHODAKOVSKA : MODEL LOOK [DVD] трохи пом'ята упаковка зверху
- Режисер: Ewa Chodakowska
- Акторський склад: Ewa Chodakowska
Model Look - Альбом, який довгий час був недоступний для звичайного продажу, повернувся на
полиці магазинів і в домівках усіх підходящих шанувальники!
Тренінги Model Look розроблені для покращення постави та адресовані особливо працюючим людям, які проводять багато часу за столом.
Тренінг зміцнює постуральні м’язи, в т.ч. м’язи живота та спини
з особливим акцентом на м’язи, що відповідають за зведення лопаток.
Тренування складається з розминки та 5 частин, кожна з яких триває приблизно 6 хвилин і містить 2 або 3 вправи, які виконуються 3 рази. Між кожним тренуванням робиться хвилинна перерва на відпочинок, а в кінці — вправи на розтяжку. Для виконання деяких вправ вам знадобляться маленькі гантелі або 2 півлітрові пляшки з водою.