EWA CHODAKOVSKA TARGET [2 DVD]
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Просматривая «ЭВА ХОДАКОВСКАЯ МИШЕНЬ [2 DVD]», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «[rubrica_name]» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
ЄВА ЧОДАКОВСЬКА МІШЕНЬ [ 2 DVD ]
Ціль: міцні сідниці — це 45-хвилинна програма, яка починається з універсальної розминки.
1 раунд: 20 хвилин програми призначено для початківців.
2 раунд: 20 хвилин призначений для досвідчених людей.
Кожні 20 хвилин повторюються 10 вправ по 3. Виконуйте кожну вправу протягом 30 секунд. Між вправами є 10-секундні перерви.
Все закінчується кількома хвилинами РОЗТЯГАННЯ. розтягування. Ви можете легко зробити це вдома - все, що вам потрібно, це рушник і трохи мотивації. Спробуйте! Ефекти точно вас задовольнять.
Плоский живіт - TARGET, частина 2 - книга + навчальна програма Еви Ходаковської на DVD «Плоский живіт»
Це одна з програм, доступних у книзі TARGET
Ви шукаєте спосіб розвинути плоский живіт? Якщо так - ця програма для вас!
"Цільовий плоский живіт" - це 45-хвилинна тренувальна програма, яка починається з універсальної розминки. Це допоможе вам не тільки розвинути плоский живіт і міцну спину, але і позбутися надокучливих сторін. Він ідеально підходить для всіх, оскільки включає в себе початкову та просунуту версії. Тренування закінчується кількахвилинною розтяжкою. Ви можете легко зробити це вдома - все, що вам потрібно, це рушник і трохи мотивації. Спробуйте! Ефекти точно вас задовольнять.