Ewa Chodakowska BEST SELF BASIC 2xDVD
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 2
Просматривая «Ewa Chodakowska BEST SELF BASIC 2xDVD» данный товар из каталога «Физические упражнения, танцы» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
DVD в книжковій упаковці - EWA CHODAKOWSKA - BEST SELF BASIC
Best Self Basic включає аж 3 навчальні програми для початківців, завдяки яким:
- ви: навчіться правильній техніці
- ви втратите зайву вагу
- ви схуднете свою фігуру
- ви прискорите свій метаболізм
- ви збільшите ваш імунітет
- ви зменшите стрес
- рух вам сподобається
Такого ще ніколи не було! Best Self Basic — це спеціально підготовлений набір тренувань, які можна виконувати разом або по черзі. 1,2,3... і ми починаємо!
1. Основна техніка та стабільність (навчальна програма): техніка та стабілізація – це програма, яка ідеально підходить для людей, які починають свою пригоду з фізичної активності, а також для людей, які вже тренуються, але хочуть працювати над своєю технікою. Правильна техніка підвищує ефективність вправ!
2. Basic Balance & Strenghtening (Strengthening Training): ця програма зміцнює і стрункість тіла, заснована на точних, спокійних рухах і контрольованому диханні, що призведе не тільки до красивої фігури, але й до душевної рівноваги. У вашій голові буде спокій, а в нашому тілі - довгі, стрункі та ефективні м'язи.
3.Basic Move (Cardio Training) - рухайтеся - це програма КАРДІО для початківців. Тут ми спалимо непотрібні калорії, скинемо зайві кілограми та підвищимо самооцінку.