EWA CHODAKOWSKA TARGET Тверді сідниці [DVD]
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 2
Покупая «EWA CHODAKOWSKA TARGET Твердые ягодицы [DVD]» данный товар из каталога «Физические упражнения, танцы» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Ціль: міцні сідниці — це 45-хвилинна програма, яка починається з універсальної розминки.
Раунд 1: 20 хвилин програми призначено для новачків. p>
2 раунд: 20 хвилин розрахований на досвідчених людей.
Кожні 20 хвилин складаються з 10 вправ, які повторюються 3 рази. Виконуйте кожну вправу протягом 30 секунд. Між вправами є 10-секундні перерви.
Все закінчується кількома хвилинами РОЗТЯГАННЯ. розтягування. Ви можете легко зробити це вдома - вам потрібен лише рушник і трохи мотивації. Спробуй це! Ефекти точно вас задовольнять.