РАНКОВИЙ ФЕНОМЕН. ЯК ЗМІНИТИ СВОЄ ЖИТТЯ

Галактика

Назва: РАНКОВИЙ ФЕНОМЕН. ЯК ЗМІНИТИ СВОЄ ЖИТТЯ

Автор: HAL ELROD

Сторінок: 188

Формат: 156 x 234

Палітурка: тверда

ISBN: 978-83-7579-514-1

Дата випуску: 27/06/2016

Хел Елрод – успішна людина та всесвітньо відомий мотиваційний спікер, автор програми Miracle Morning – у книзі «The Morning Phenomenon» навчає, як змінити спосіб прокидання за допомогою простих прийомів, які зроблять ваш ранок більш організованим і плідний. За словами Елрода, гарний початок дня є ключем до щасливішого та успішнішого життя.

Чудо-ранок — це 30-денна зміна звичок, пов’язаних із вашим ранковим режимом, завдяки якій ви навчитеся починати кожен день із задоволенням і стати кращою версією себе. Книга Елрода — це збірка шести перевірених практик, які дозволяють вам досягти висот своїх здібностей у всіх аспектах життя. Навіть якщо вам завжди було важко вставати вранці та рано починати день, прочитавши «Ранковий феномен», ви точно зможете це змінити. Цей простий метод може повністю змінити ваш щоденний розклад і змусити вас зрозуміти, що спати допізна – це не те, що вам потрібно. 

Переваги, які ви можете очікувати від прочитання цієї книги, включають:

• ранок, наповнений радісним очікуванням та енергією до дій;

• зменшення стресу та полегшення подолання життєвих перешкод;

• кращий фізичний стан і рівномірне зниження ваги;

• підвищення ефективності та концентрації на роботі;

• досягнення кращих фінансових результатів;

• мотивація реалізувати бачення життя мрії!