Fit sweetness, 2-е видання (книга)

• Автор: Kinga Paruzel
• Видавництво: Słowne
• Рік видання: 2019
• Кількість сторінок: 270
• Формат: 17.2 x 22,4 см
• Номер ISBN: 978-83-8053-534-3
• Штрих-код (EAN): 9788380535343

Книга «Fit sweets, 2nd edition» - опис

Нове розширене видання бестселера книга!

Чи вмієте ви харчуватися здорово? і при цьому підтримувати струнку фігуру, поїдаючи солодкі смаколики? Відповідь на це питання роками шукали і дієтологи, і професійні кухарі, і кулінарні ентузіасти. Цю тему також обговорювала ентузіастка здорового харчування, авторка кулінарних книг, власниця кулінарно-liftstyle блогу Кінга Парузель, яка власноруч приготувала солодощі з логотипом FIT. У її рецептах такі продукти, як мед, ваніль, кукурудзяний крохмаль, а також насіння гарбуза, кунжуту, льону, кешью, маракуї та інші. Однак немає цукру, лактози або глютену, які можуть здатися необхідними при приготуванні солодких страв. Ця книга містить пропозиції щодо страв, які є справжньою справою для людей, які люблять солодке, але водночас бажають підтримувати прекрасну форму та виглядати здоровими.

«Кожен любить солодке, але не кожен може безкарно тягнутися до нього. Fit Sweets — це книга з рецептами — буквально для кожного — смачної випічки та десертів. Ці солодощі приносять користь нашому організму: диявольськи смачні та ангельськи здорові. Я доводжу, що не варто відмовлятися від печива, щоб почуватися чудово та подивіться, і, що найголовніше, їх можна дуже легко приготувати самостійно. Я написав цю книгу на основі свого досвіду боротьби за ідеальну фігуру, моїх пристрастей до випічки, десертів і фотографії, а також мого пошуку здорового способу життя. Кожен рецепт був випробуваний і схвалений людьми, які дуже цінують смак, тому я запевняю вас, що ви не розчаруєтеся глютеном, лактозою, яйцями, цукром, веганством тощо. збиті вершки, різнокольорові посипання для прикраси торта, смачні креми та багато інших смачних доповнень.

Я не можу уявити собі дня без солодощів, вечірки без торта, літа без морозива чи свят без пряників, тому я підготував рецепти, які можна використовувати цілий рік.

Солодке, здорове життя!»

- Кінга Парузель