FIT SWEETS. ПРИРОДНО СОЛОДКИЙ ТА ЗДОРОВИЙ

Kinga Paruzel

• Обкладинка: тверда

• Видавництво: Бурда
• Рік видання: 2016
• Кількість сторінок: 250
• Формат: 20,9 x 26,7 см
• Примітки до випуску:

• ISBN/EAN: 9788380530621
• Індекс: 169954

• Стан: добрий +

• Примітки щодо стану: невеликі проміжки між сторінками в кількох місцях

Чи можна здорово харчуватися і при цьому підтримувати струнку фігуру, вживаючи солодкі делікатеси? Відповідь на це питання роками шукали і дієтологи, і професійні кухарі, і кулінарні ентузіасти. Цю тему також обговорювала ентузіастка здорового харчування, авторка кулінарних книг, власниця кулінарно-liftstyle блогу Кінга Парузель, яка власноруч приготувала солодощі з логотипом FIT. У її рецептах такі продукти, як мед, ваніль, кукурудзяний крохмаль, а також насіння гарбуза, кунжуту, льону, кешью, маракуйя та інші. Однак немає цукру, лактози або глютену, які можуть здатися необхідними при приготуванні солодких страв. Ця книга містить пропозиції щодо страв, які стануть справжньою справою для людей, які люблять солодке, але водночас бажають залишатися у відмінній формі та виглядати здоровими. Всі люблять солодощі, але не кожен може їх їсти безкарно. «Fit Sweets» — книга з рецептами — буквально для кожного — смачної випічки та десертів. Це солодощі, які приносять користь нашому організму: диявольськи смачні та ангельськи корисні. Я доводжу, що не варто відмовлятися від «печива», щоб почуватися та виглядати чудово, а головне, ви можете зробити його самі дуже легко. Я написав цю книгу, базуючись на моїй боротьбі за ідеальну фігуру, моїй пристрасті до випічки, десертів і фотографії, а також моїх пошуках здорового способу життя. Кожен рецепт продегустований і схвалений людьми, які дуже цінують смак, тож запевняю, що ви не розчаруєтеся. Посібник покаже вам, як замінити той чи інший інгредієнт і чим він найкраще підходить. Піктограми алергенів під рецептом полегшать пошук солодощів без глютену, лактози, яєць, жиру, цукру, веганські тощо. Я також покажу, як приготувати здорові збиті вершки, різнокольорові посипки для прикраси торта, смачні креми та багато інших смачних доповнень. Я не уявляю ні дня без солодощів, ні вечірки без торта, ні літа без морозива, ні свята без пряників, тому підготувала рецепти, які можна використовувати цілий рік. Відтепер солодощі можуть бути частиною здорового харчування, а не спокусою. Sweet, healthy life! Kinga Paruzel

КРИТЕРІЇ ОЦІНКИ СТАНУ - прочитайте перед покупкою:

як нові: букіністичні книги, але як із книжкового магазину

дуже добре: книги з непомітними чи мінімальними ознаками використання, такими як незначне забруднення країв сторінок, незначні загини в кутах чи потертості на обкладинках/обкладинках, або з незначними ознаками плину часу, напр. злегка пожовклі краї сторінок.

хороший: книги зі звичайними ознаками використання, такими як забруднення країв сторінок у результаті гортання під час читання, незначне забруднення сторінок, загинання кутів сторінок, пошкодження обкладинки чи суперобкладинки тощо, а також іноді значні ознаки плину часу. Не дивлячись на використання та плин часу - у хорошому технічному стані та без серйозних пошкоджень.

чесно : книги, які сильно зношені попередніми користувачами та/або плином часу.

МИ ЗАВЖДИ ІНФОРМУЄМО ПРО:

підписи попередніх власників тощо, записи про право власності, печатки бібліотеки, текстові позначки тощо, а також фізичні дефекти, такі як тріщини в книжковому блоці, проміжки між сторінками, розриви форзацу обкладинки, складки на сторінках, плями, зміни кольору тощо. Тож якщо в описі стану немає інформації про них, це означає, що ми їх не помітили :)