КОЛИСКА ДЛЯ ДИГЕНЬ

• ЗДОРОВИЙ ХРЕБЕТ– порівняно з традиційними сухарями Люлька усуває проблему травм, викликаних недостатньо хорошою технікою виконання вправи. Конструкція люльки дозволить ізолювати м'язи преса з боку поперекового і шийного відділів хребта - це особливо важливо для людей, які страждають від болю в спині. Конструкція забезпечує продуктивність різні вправи - 4 з них описані нижче в аукціоні. Пам'ятайте, що м'язи ростуть, коли вони максимально напружені - якщо ви хочете бути м'язистим живіт, не дають м’язам розслабитися під час виконання вправ.

• РЕАБІЛІТАЦІЯ – Колиска також рекомендована людям, які потребують реабілітації, напр хвороби хребта. Він ідеально підходить для людей, які мають проблеми з... спина та шия.

• БЕЗПЕЧНО КОНСТРУКЦІЯ- виріб виконано округлої форми кожна частина торкається землі, а також верхня ручка разом з бічні стінки захищені м'якою піною, щоб не пошкодити підкладку, a в той же час, змусити його рухатися плавно, забезпечуючи комфортні вправи. Додатково люлька має підголівник з відповідної екошкіри твердість. Використаний матеріал дозволяє легко чистити дотримання гігієни.

• ШЛЯХ ОПЕРАЦІЇ- Завдяки своїй структурі люлька є точною співпрацює з нашим тілом. При виконанні кранч живота нижня частина вона піднімається верхньою частиною спини. Під час виконання вправи важливо зберегти нижню частину тіло залишалося нерухомим і не змінювало свого місця; потім залишається напружений тільки живіт, а шийний відділ і хребет залишаються неушкодженим.

• СПЕЦИФІКАЦІЯ - чорний колір; матеріал: сталь + піна; максимальне навантаження: 100 кг; розміри (довжина/ширина/висота): 67,5/60/61 см; вага набору: 3,6 кг; вага з упаковкою: 4,3 кг.

СПЕЦИФІКАЦІЇ

• колір: чорний
• матеріал: сталь + піна
• максимальне навантаження: 100 кг
• розміри (довжина/ширина/висота): 67,5/60/61 см
• вага набору: 3,6 кг
• вага з упаковкою: 4,3 кг

Колиска для сухарів, це пристрій, який використовується для тренування м’язів живіт. Імітує традиційні вправадозволити собі не кожен через біль у шийному відділі хребта. Дуже часто під час традиційних сухарів ми без потреби надто сильно тягнемо голову, викликаючи напругу шийний відділ хребта - це може призвести до постійного пошкодження хребців. Кредл усуне проблему неправильне виконання вправ, це розвантажує хребет, дозволяючи при цьому ізолювати м'язи преса - м'язи преса. W У порівнянні з традиційними кранчами, руки не зчеплені над головою, а утримуються ручка.