Fivio Лляна олія холодного віджиму, натуральна, корисна для салатів

500 мл

За останні кілька років лляна олія стала предметом дискусій серед дієтологів та експертів зі здорового харчування. Все це завдяки надзвичайним поживним цінностям, які містяться в ньому.

Численні наукові дослідження доводять, що вони можуть запобігти виникненню та підтримати лікування деяких захворювань, пов’язаних зі способом життя.

Флінсова олія вважається цінним інгредієнтом, який бореться із запаленнями, а також цінним продуктом із косметичними властивостями.

• Олія холодного віджиму
• Ідеально підходить для салатів і сире споживання
• li>
• Це джерело Омега-3 жирних кислот

Застосування

• Використання лляної олії на кухні

Лляна олія холодного віджиму є цінним інгредієнтом на нашій кухні . Однак пам'ятайте, що його можна вживати тільки холодним. Його не можна смажити або додавати в випічку. Виявляється, вплив високих температур на лляну олію не тільки позбавляє її цінних харчових цінностей, але й сприяє виробленню шкідливих для здоров’я людини хімічних сполук. Тому лляну олію можна використовувати як добавку до овочевих салатів, бутербродів, хліба або фруктових коктейлів. Завдяки йому ми підвищимо поживну цінність їжі, яку їмо.

• Використання лляної олії в косметиці

Флінсова олія є цінним інгредієнтом численних косметичних засобів. Його використовують як для догляду за волоссям, так і за шкірою. Його можна знайти в живильних бальзамах для тіла, помадах і лосьйонах для ванн. Лляна олія благотворно впливає на запалення, які виникають на нашій шкірі. Дослідження також показують, що його використання відповідно до рекомендацій дерматолога може полегшити симптоми підліткових прищів.

• Ліняна олія для волосся

Ліняна олія не тільки має великий вплив на покращення нашого здоров’я, а також на зміцнення нашого волосся. Виявляється, цей засіб ідеально підходить для догляду. Його можна легко використовувати під час процедур змащування волосся, а також можна використовувати як компонент живильної маски. Лляна олія відповідає за поліпшення стану волосся і прискорення їх росту. Його варто використовувати, якщо ви боретеся зі схильністю до сухості волосся і випаданням. Лляну олію також можна знайти у великій кількості косметичних засобів, призначених для догляду за шкірою голови.

• Флінсова олія для шкіри

Завдяки багатому вмісту вітамін Е(вважається вітаміном молодості), лляна олія також ідеально підходить для догляду за нашою шкірою. З його допомогою можна легко приготувати живильний пілінг або зробити розслабляючий масаж всього тіла. Регулярне нанесення лляної олії на шкіру може сприяти зміцненню еластичності, покращенню її стану, а також її глибокому зволоженню.

Протипоказання до споживання лляної олії

Флінсову олію не слід використовувати найменшим дітям і людям, які страждають на алергію або непереносимість льону. Крім того, дорослим також рекомендується вживати його в обмежених кількостях (приблизно 1-2 чайних ложки на день). Варто знати, що споживання більшої кількості лляної олії може спричинити побічні ефекти, зокрема проносний ефект, а також сильний біль у животі.