Фізичні вправи і мозок / ВИДАВНИЦТВО
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1078
Приобретая «Физические упражнения и мозг / ИЗДАТЕЛЬСКИЙ МАГАЗИН» данный товар из каталога «Медицина, медицинские науки» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
!!! Офіційна розсилка видавництва ВІТАЛ
Вправи та мозок
Новаторське та захоплююче дослідження трансформаційного впливу вправ на мозок, проведене автором бестселерів і відомим психіатром доктором Джоном Дж. Рейті. Посилаючись на сотні наукових досліджень (також у галузі нейронауки), він доводить, що відповідна фізична активність позитивно впливає не лише на зменшення жиру в організмі, але й на нейропластичність та здоров’я вашого мозку! Аеробні вправи буквально перебудовують мозок для досягнення максимальної продуктивності. Дізнайтеся, як, виконуючи правильну діяльність, ви можете знайти спосіб впоратися зі стресом, покращити свою пам’ять, відточити свій інтелект і уникнути депресії, тривоги, дефіциту уваги, залежності та нейродегенеративних захворювань, таких як хвороба Альцгеймера. Познайомтеся з надихаючими кейсами, які доводять, що щоденна кількахвилинна активність впливає на нейропластичність мозку та буквально змінює ваше життя на краще! Тренуйте свій мозок, тренуючи своє тіло!
Деталі:
- ISBN: 978-83-8272-222-2
- Рік випуску: 2022
- Номер випуску: I
- Формат: 14.5 х 20,5 см
- Кількість сторінок: 376
- Палітурка: м’яка