⚽ФУТБОЛЬНИЙ НАБІР 50 елементів - ідеальний набір для любителя футболу! ⚽

Шукаєте ідеальний подарунок для людини, яка любить футбол? Не дивіться далі! Цей набір призначений длярозвитку футбольних навичок. Це незамінний інструмент для гравців, які хочуть покращити свої технічні навики, ефективність і швидкість бігу.

⚽ Робіть ставку на швидкий розвиток своїх футбольних навичок! ⚽

✅ Збільшена швидкість ✅

✅ Покращена продуктивність ✅

✅ Оволодіння дриблінгом ✅

✅ Кращий контроль м’яча ✅

⚽Вміст набору - 50 елементів!⚽

✅ 1x Драбина 6мx50см (довжина x ширина) - 12 сходинок з анкерами

✅ 1x стійкий парашут для тренування швидкості

✅ 1x регульована парашутна стрічка

✅ 8x резинка з пряжкою 40 см ( довжина)

✅ 2x регульовані липучки для гумових стрічок із пряжкою

✅ 5x Тренувальний бар’єр 32смx45см (довжина x ширина)

✅ 8x тренувальний конус 40 см x 17,5 см (висота x ширина)

✅ 20 конусів / пластин для дриблінгу 5 см x 18,5 см (висота х ширина)

✅ 1 скакалка 280 см з підшипниками та регульованою довжиною

✅ 1x М’яч для тренування реакції

✅ 1x Маленький чохол

✅ 1x великий чохол для всього набору

⚽Тренувальна драбина⚽

✅ Матеріал: пластик (поліестер)

✅ Загальна довжина: 6 м

✅ Ширина (інтервал): 50

✅ Кількість сходинок: 12

✅ Плавне регулювання відстані між щаблями

✅Можна повністю складатися (плоско)

КОД ТОВАРУ 006632

⚽Тренувальний парашут ⚽

✅Секрет у використанні опору повітря. Під час бігу парашут розгортається, створюючи опір, що змушує докладати більше зусиль. Це як біг проти вітру, за винятком того, що опір регулюється та адаптується до ваших потреб.

⚽Які переваги тренувань з парашутом?⚽

✅Збільшення у швидкості: Збільшений опір повітря змушує ноги рухатися швидше, що призводить до покращення динаміки та швидкості бігу.

✅ Посилення: подолання опору повітря залучає м’язи ніг , сідниці та спину глибше, що призводить до їх зміцнення та розвитку сили.

✅Покращення витривалості: Парашутне тренування є чудовим способом розвитку аеробної та анаеробної витривалості.

✅Удосконалення техніки бігу: Боротьба з опором повітря змушує правильну техніку бігу, що призводить до кращої координації рухів і зниження ризику травм.

✅Універсальність: Тренувальний парашут можуть використовувати люди різного рівня розвитку та в різних спортивних дисциплінах, зокрема: біг, футбол, баскетбол, регбі.

⚽Тренувальні конуси – пластини для тренувань з дриблінгу!⚽

✅Виготовлені з гнучкого та міцного матеріалу, який добре працює на будь-якій поверхні – як трав’яній, так і дерев’яній підлозі тренажерного залу .

✅Матеріал також стійкий до будь-яких пошкоджень, які можуть виникнути під час тривалого використання, і стійкий до несприятливих атмосферних умов.

⚽Реактивний м’яч – ваш союзник на шляху до кращої координації та рефлексів!⚽

✅Вправи з реакційним м’ячем стимулюють співпрацю різних груп м’язів і нервової системи , що призводить до кращої рухової координації та плавності рухів.

✅Швидка реакція на м’яч, що стрибає, змушує мозок швидше обробляти інформацію та посилати імпульси до м’язів, що перетворює у покращені рефлекси.

✅Вправи з реактивним м’ячем вимагають швидкої зміни напрямку та рухів тіла, що покращує спритність і здатність реагувати на раптові зміни ситуації.

⚽Тренування бар’єрів⚽

✅За допомогою бар’єрів ви можете створювати різноманітні вправи, які покращать вашу фізичну форму, координацію рухів, спритність і швидкість.

✅Огорожі легкі та зручні для транспортування, тому їх легше встановити та швидко скласти. У складеному вигляді вони займають мало місця, що робить їх ідеальним рішенням для людей, які не мають багато місця для зберігання.

⚽Скакалка - непомітний спосіб досягти вражаючих результатів!⚽

✅Зміцнення кровоносної та дихальної системи: Регулярні стрибки на скакалці покращують роботу серця та легенів, покращення ефективності кровообігу та дихання.

✅Покращення координації та спритності: Стрибки на скакалці потребують точної координації рухів і швидкої реакції, що призводить до кращої спритності та рівноваги.

✅Зміцнення кісток і суглобів: Стрибки навантажують суглоби і кістки, стимулюючи їх ріст і збільшуючи мінеральну щільність.

⚽Тренувальні конуси⚽

✅Тренування воротарів: високі конуси можна використовувати для тренувань воротарів, створення воріт і відпрацювання ударів по м’ячу.

✅Пліометричні вправи: високі конуси можна використовувати для пліометричних вправ, які передбачають швидке розтягування та скорочення м’язів. Це може допомогти збільшити потужність і вибухову силу.

✅ Високі конуси можна розміщувати різними візерунками, щоб створити високі перешкоди, які конкуренти повинні подолати. Це може допомогти покращити спритність, координацію та стрибки.

⚽Смуги опору⚽

✅Смуги опору із затискачами — це чудовий пристрій для тренувань у футболі, який може допомогти вдосконалити різні футбольні навички, як-от силу, силу, витривалість, координацію та спритність . Ось кілька прикладів вправ, які ви можете виконувати з резистентними стрічками з пряжками, щоб покращити вашу гру у футбол:

Силові вправи:

• Присідання з опором: прикріпіть стрічку з опором до ніг і виконуйте присідання, звертаючи увагу на правильну техніку. Ця вправа зміцнює м’язи ніг і сідниць, які є вирішальними для сили та потужності у футболі.
• Станова тяга з опорним стрічкою: прикріпіть опорну стрічку до штанги чи іншої ваги. і виконувати станову тягу, залучаючи м’язи спини, ніг і сідниць. Ця вправа покращує загальну силу, необхідну для гри у футбол.