Шматочки горіхів кешью

Горіхи кешью мають багато поживних і корисних для здоров’я цінностей. Вони мають ніжний солодкуватий смак і можуть запобігти розвитку діабету 2. Крім того, вони позитивно впливають на обмін речовин, що, в свою чергу, сприяє втраті зайвої ваги.

Харчова цінність 100г продукту:

• Енергетична 2449 кДж / 590 ккал
• Жири: 45г
• Включаючи насичені: 8,7г
• Вуглеводи: 24г
• Включаючи цукор: 7,5 г
• Клітковина: 3,3г
• Білок: 20 г< /li>
• Сіль: 0,05 г

Найважливіша інформація:

• Вага: 1 кг
• Тип: шматочки кешью
• Термін придатності та номер партії вказані на упаковці
• Зберігати щільно закритимив сухому та прохолодному місці
• Здорове доповнення до сніданку, обіду та вечеря! Не забудьте перекусити :)

Що роблять горіхи кешью?

Горіхи кеш'ю мають цілий ряд цінних поживних і корисних для здоров'я. Серед іншого ми знайдемо тут:

• мінерали: цинк, фосфор, магній, калій, натрій, мідь, залізо, селен і кальцій,
• Вітаміни групи В (тіамін, рибофлавін, ніацин, фолієва кислота) та Е, С і К,
• фітостероли,
• антиоксиданти,
• 43 г жиру в 100 г горіхів, в тому числі омега-3 і омега-6 кислоти,
• 18,2 г білка.< /li>

Потурбуйтесь про своє здоров’я!

Включення кеш’ю у свій раціон дуже сприятливо впливає на здоров’я. Як показують дослідження, регулярне вживання горіхів кешью:

• захищають від розвитку діабету 2 типу;
• знижують артеріальний тиск;
• підтримують роботу серця та кровоносної системи , захищаючи від серцевого нападу;
• підвищуючи метаболізм і допомагаючи скинути зайву вагу;
• підтримуючи нервову систему, зменшуючи стрес, покращують пам'ять і концентрацію;
• знижують апетит;
• підвищують рівень серотоніну в організмі, покращуючи самопочуття;
• позитивно впливають на зовнішній вигляд волосся та нігтів.

Чому SUNME?