Gotowy do biegu. Starrett Kelly
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 4
Приобретая «Gotowy do biegu. Starrett Kelly» данный товар из каталога «Бег, марш» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Готовий до роботи. Як розкрити свою вроджену здатність бігати без травм
Підзаголовок: Як розблокувати свою вроджену здатність бігати без травм
Автор: Келлі Старретт
EAN: 9788375794571
Тип видання: книга
Сторінок: 304
Палітурка : брошура
Видавництво: Галактика
Серія: Відлуння
SID: 519390
Готовий до роботи. Як розкрити свою вроджену здатність бігати без травм
Автор Ready to Run, якого сьогодні називають далекоглядним спеціалістом з фізіотерапії, надихає всіх, хто хоче тренуватися з розумом і без шкоди для свого здоров’я. Його допомогою користуються спортивні чемпіони та олімпійці. Келлі Старретт доводить, що правильно підібрані вправи дозволяють повернутися до повноцінної форми без допомоги лікаря.З книги Старретт ви дізнаєтеся, що недостатньо інвестувати в реабілітолог і дороге взуття, щоб спорт був безпечним. Швидші, триваліші та ефективніші тренування без травм можливі, якщо поєднувати правильну техніку бігу з мобілізуючими вправами та правильним харчуванням.