Смажена гречана крупа

Смажена гречана крупа виготовляється з лущеного насіння гречки.

Завдяки ніжному смаку та корисним властивостям, Гречку часто давали дітям і хворим. Нині її рекомендують у дієтах при виразці, легкозасвоювану, багату білком, нежирну (з низьким вмістом жиру з обмеженою кількістю клітковини), печінку (легко засвоювану з обмеженою кількістю жиру) - але цільна гречка є в них заборонено.

Харчова цінність

Харчова цінність в 100 г продукту:

• Енергетична цінність 1448 кДж / 346 ккал
• Жири: 2,7 г
• У тому числі насичені: 0,6г
• Вуглеводи: 75,0г
• Включно з цукрами: 0 г
• Білок: 0,8 г
• Сіль: 0,03 г

Найважливіша інформація:

Смажену гречану крупу найчастіше використовують для приготування смачного кашотто з грибами, а в розсипчастому вигляді вона чудово смакує з страви м'ясні.

• Вага нетто: 5 кг
• Тип: Гречана крупа смажена
• Термін придатності та номер партії вказано на упаковці
• Зберігати щільно закритими в сухому та прохолодному місці
• Здорове доповнення на сніданок, обід і вечерю! Не забудьте перекусити :)

Гречана крупа - справжня «вітамінна бомба»

Гречана крупа є надзвичайно цінним джерелом корисних речовин. Всього в 100 грамах сирого продукту ми також знаходимо:

• вітаміни: B1, B2, B3, B6, B12, фолати, пантотенова кислота, холін,
• макроелементи, такі як: фосфор, кальцій, магній, калій, натрій,
• мікроелементи: залізо, мідь, цинк, марганець , селен,< /li>
• флавоноїди, включаючи велику кількість рутина

Бережіть свої смакові відчуття та своє здоров'я!

Вміст антиоксидантів робить гречану крупу - смаженуі білу - має зміцнювальний, протизапальний ефект. -атеросклеротичні властивості, знижуючи артеріальний тиск і підтримуючи кровоносну систему.

Лужна реакція крупи дозволяє вирівняти рН в організмі і збалансувати підкислюючий ефект більшості харчових інгредієнтів, переважно тваринні білки. Навіть 100 грамів гречаної крупи на день задовольняють потребу в екзогенних амінокислотах, особливо в метіоніні, лізині та цінному триптофані.