ІГРИ НА УВАЖЕНІСТЬ: 50 ВПРАВ, ЩОБ БУТИ УВАЖЕНИМИ, ПОКРАЩИТИ СВОЮ КОНЦЕНТРАЦІЮ, ПОКОХАТИ СЕБЕ БІЛЬШЕ

МАРКЕЛЛІ-САРЖЕНТ КРИСТИНА

• Видавництво: LEVYZ BOOKS
• Рік видання: 2022
• Палітурка: М'ЯКА
• Формат: 191 х 235 мм
• li >Кількість сторінок: 120
• EAN: 9788366633186

Цукерки серед книг. Крім того, з «вітамінами». Бо хіба не було б чудово почуватися СИЛЬНИМ, ВПЕВНЕНИМ і БЕЗПЕЧНИМ? Відпочити від турбот і заспокоїтися? І всього цього можна досягти через... ІГРИ!! Уважність зазвичай асоціюється з присутністю тут і зараз. У цій книзі є багато іншого. Це відкриє вам новий психологічний ДОСВІД і навчить вас БЕЗЦІННИМ НАВИЧКАМ. Він ЧУДОВИЙ - він змусить вас відчути себе м'яким і ніжним, як сніжинка, сильним і хоробрим, як лев. Крім того, ви можете РОЗВАЖИТИСЯ: скористайтеся магічною зміною розуму та пограйте в хованки. Ви відкриєте для себе такі ігри, як: Senses Detective, A Safe Place in My Hand, Thought X-Ray, The Bee's Breath, Jealousy Ants, My Safe Choices, Thoughts of a Hungry Dinosaur та багато, багато інших! Ви можете грати поодинці або з іншими. Повертайтеся до книги, коли вам це потрібно. Дозвольте собі перенестись у світ ГАРМОНІЇ ТА СПОКІЮ! Це книга не для неслухняних дітей. Це книга для тих, хто хоче подбати про свій розум і серце, розважаючись. Для ДІТЕЙ, БАТЬКІВ, ФАХІВЦІВ: книга містить 50 вправ, заснованих на принципах третьої хвилі когнітивно-поведінкової терапії, включаючи уважність. Усі ігри розроблені сертифікованим терапевтом. Він УНІКАЛЬНИЙ завдяки ТЕПЛИМ ТА НЕТІЛЬНИМ ілюстраціям @ladykbuzz. Деякі ілюстрації навіть займають всю сторінку. Ви можете вирізати їх і використати як розслаблюючу картинку.

[Код пропозиції,16204A05134KS,9788366633186,2024-01-02 13:05:11]