Гумус ДОЯЛ 400г Паста з нуту Хумус 400г

Хумус - це густа паста з нуту, оливкової олії, часнику та кунжутної пасти. Ці інгредієнти є основою, яку можна урізноманітнити улюбленими добавками.

Хумус походить із кухні Близького Сходу і найчастіше сприймається як східний делікатес. Назва хумус походить з арабської мови і буквально означає нут. Він відомий на Близькому Сході та в Індії багато тисяч років. Сьогодні складно сказати, звідки походить хумус, адже сортів нуту дуже багато, та й сам хумус дуже популярний у багатьох країнах. Хумус популяризували у всьому світі араби з Лівану.

Інгредієнти:

• Нут 46%
• вода
• мелене насіння кунжуту
• Сіль
• Кислота: лимонна кислота

У 100 г продукту:

• Енергетична цінність: 678 кДж / 164 ккал
• Жир: 10 г, включаючи насичені жирні кислоти: <0,1 г
• Вуглеводи: 6,7 г у тому числі прості цукру: <0,5 г
• Білок: 6,7 г
• Сіль: 1,3 г

Хумус багатий поживними речовинами. Перш за все, це дуже хороше джерело білка, особливо для людей, які дотримуються дієти без м’яса. Однак вживати його варто людям з анемією, порушеннями імунітету, вагітним жінкам, людям з підвищеним холестерином і атеросклерозом, діабетикам. У хумусі варто звернути увагу на поєднання нуту з пастою тахіні, завдяки чому хумус забезпечує амінокислоту метіонін, яка позитивно впливає на засвоєння білка з їжі.

Хумусдопомагає схуднути завдяки високому вмісту харчових волокон. Це чудовий компонент дієти для схуднення. Завдяки цьому ви надовго відчуваєте ситість і не дозволяєте перекушувати між прийомами їжі.

Зберігання: Зберігати в сухому та прохолодному місці. Після відкриття перекласти в неметалевий контейнер і зберігати в холодильнику.

Виробник: Doyal

Країна походження: Ліван

Термін дії: 20/11/2023