Харчування та доповнення у спорті
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 2
Заказывая «Питание и добавки в спорте» данный товар из каталога «Биология» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Nutrition and supplementation in sport
- ISBN : 9788366548633
- authors : Spattini Massimo
- Format : 17.0x24.0cm
- Soft
- Рік публікації : 2021
- видання : 1
- мови : польська
Більшість людей регулярно практикують фізичні навантаження на дієту та використовують дієтичні добавки для підвищення ефективності, знаходження широкого спектру продуктів на ринку, серед яких не завжди легко зробити вибір. У цій книзі представлені шляхи підвищення продуктивності, засновані на сильних наукових даних та повністю безпечно. Що стосується всіх типів фізичних навантажень, від тренажерного залу до їзди на велосипеді через CrossFit, представлені пропозиції щодо найбільш відповідного харчування та добавок, без водночас, опускаючи потреби спеціальних груп людей, які практикують спорт, такі як люди похилого віку, люди, які страждають від діабету чи веганів. Тому в понад 60 детальних точках особливості та властивості всіх дієтичних добавок, які могли б підтримувати наш організм у отриманні фізичної підготовленості та спортивних показників. З метою полегшення вибору кожної дієтичної добавки було призначено оцінку його ефективності у підвищенні індивідуальних типів ефективності, що входять у спортивні показники (міцність, ефективність, маса, міцність, схуднення, концентрація).