ІКІГАЙ. Японський секрет довгого та щасливого життя, Франсеск Міраллес
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 179
Просматривая «ИКИГАЙ «Японский секрет долгой и счастливой жизни», Франсеск Миральес» данное изделие из «Психология, социология» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
ІКІГАЙ. Японський секрет довгого та щасливого життя
- Автор: Франсеск Міраллес, Гектор Гарсія
- Постачальник: Azymut
- Кількість сторінок: 222
- Формат: 14,0x20,5 см
- номер видання: 2
- мова видання: польська
- дата видання: 28/09/2022
- тип палітурки: м'яка обкладинка
- рік видання: 2022
Видавець: Muza
EAN: 9788328726079
На думку японців, у кожної людини є свій ікігай, який є рушійною силою життя. Хтось уже знайшов його і усвідомлює, а хтось носить його в собі й досі шукає. Саме ікігай є одним із секретів довгого, молодого та щасливого життя жителів японської Окінави, острова, населеного найбільшою кількістю довгожителів у світі.
У цій книзі вперше представлені поради японських довгожителів, як жити повноцінним і оптимістичним життям. Автори розкрили секрети свого харчування, фізичної активності, професійної роботи, міжособистісних стосунків і – що є найбільш збереженою таємницею – пошуку свого ікігай, який надає сенсу їхньому життю та дає мотивацію дожити до ста у повній формі.
Наявність чіткого та визначеного ікігай, тобто великої пристрасті, приносить задоволення, щастя та надає життю сенс. Мета цієї книги — допомогти вам їх знайти та надати багато порад, прихованих у японській філософії, щодо того, як забезпечити здоров’я тіла, розуму та духу.