Іноді я відчуваю себе сильнішим. Бесіди про подолання душевної кризи

Агнешка Юцевич

КОЖНА ЧЕТВЕРТА ЛЮДИНА В ПОЛЬЩІ ВОНА ПЕРЕЖИЛА ДОСВІД БУДЬ ДОСВІДЧЕНИМ ПСИХІЧНА КРИЗА

Ви, мабуть, знаєте когось такого, але можете цього не знати.

Або ви один із них.

У щирих, задушевних розмовах з Агнешкою Юцевіч, героїнями та героями цієї книжки, зокрема: олімпійським медалістом Мареком Плавго, журналісткою Малгожатою Серафін, художником і активістом Павлом Жуковським і відомим дієтологом Катаржиною Błażejewska-Stuhr- розповідають про свій досвід психічної кризи. Вони відкрито розповідають про те, як діагноз змінив їхні життя. Як – іноді незважаючи ні на що – вони живуть, працюють і будують стосунки. І з якими викликами та ідеями їм доводиться стикатися щодо своїх хвороб.

Той, хто хворий, але боїться стигматизації, знайде в собі сміливість, необхідну для лікування. Родичі людей у ​​психічній кризі дізнаються, як підтримати тих, хто бореться з депресією, залежностями, панічними атаками, посттравматичним стресом, шизофренією, харчовими розладами чи біполярним розладом. А ті, хто ніколи не був знайомий з темою психічного здоров’я, зможуть протистояти власним страхам і упередженням.

ДУМКИ ПРО КНИГУ

Ми живемо в суспільстві, де психічні розлади є табу. «Вони» — тобто люди, які живуть із психіатричним діагнозом — це Інші, «вони» — це Чужі. І тут ми маємо унікальну можливість дізнатися, як людина, яка страждає на депресію чи шизофренію, відчуває себе та світ.

Аґнєшка Юцевич прониклива й уважна у своїх запитаннях, водночас делікатна й поважна до кордонів інтимності. Хоча такі слова, як «свобода», «кохання», «агентство» та «сенс життя» рідко вживаються у висловлюваннях її героїв, вони складають основу глибоко особистих історій про людські драми та те, як їх можна подолати.

Я вірю, що ця книга може принести багато користі.

проф. Богдан де Барбаро

Чи можна прожити без криз? На мою думку – ні. Завдяки розмовам Агнешки Юцевич ми дізнаємося, що те, що ми вважаємо своєю слабкістю, відбувається з багатьма людьми навколо нас. Це не зменшує досвід страждань кожного окремо, навіть навпаки. Автор та її співрозмовники показують, що в кінці кожного тунелю, навіть найглибшого, може бути проблиск світла.

Джоанна Гутрал, психолог, психотерапевт, психопедагог

Агнешка Юцевич має дар говорити про складні теми. Він присутній, але не нав'язливий, близький, але без ніжності. Як мало людей можуть змусити іншу людину побачити сенс в тому, щоб поділитися історією про себе. Читаймо цю книгу з вдячністю авторці та її співрозмовникам за те, що вони показали нам світ без легких розрад, але сповнений надії.

Зофія Мільська-Вжосінська, засновниця Психоосвітньої лабораторії

У сучасній культурі немає ані місця, ані мови, щоб говорити про те, що є найсокровеннішим і водночас найлюдянішим – про кризу, страх, депресію чи слабкість. «Іноді я відчуваю себе сильнішим» — одна з найважливіших книжок, які я знаю, про ці складні сфери нашого досвіду. Зворушливе та дуже потрібне читання.

Томаш Ставішинський, філософ і есеїст, автор, зокрема,