Insulinooporność. 28 dni na talerzu
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 14
Заказывая «Insulinooporność. 28 dni na talerzu» данное изделие из «Основные блюда» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Інсулінорезистентність. 28 днів на тарілці
- Автор: Йоанна Зілевська.
- Видавництво: Ringier Axel Springer Polska
- Рік видання: 2023
- EAN: 9788382502787 < /ul>
Занадто багато кілограмів і надто мало енергії, якої у нас більше немає після сніданку чи обіду. Навпаки - очі закриваються, а тіло все одно вимагає чогось конкретного, а ще краще солодкого. Крім того, ви можете відчувати головний біль і дратівливість без видимих причин або втому, яка може вразити вас у різний час дня, навіть відразу після того, як ви встали з ліжка. Такі симптоми зазвичай спонукають до обстеження. Вони часто виявляють те саме: резистентність до інсуліну. Резистентність до інсуліну є серйозним розладом, який перешкоджає клітинам організму отримувати енергію з їжі. Те, що ми їмо, зберігається в жировій тканині, а м’язи та інші органи залишаються голодними. Правильно спланована дієта - єдиний спосіб впоратися з резистентністю до інсуліну. Якщо підійти до справи серйозно, то через кілька днів ми знову почуватимемося добре, а через місяць метаболізм знову буде на нашому боці – менше ваги та більше енергії – це лише початок позитивних змін. Книга „, Інсулінорезистентність. 28 днів на тарілці“ — це меню на чотири тижні, прості у приготуванні страви та поради, які підкажуть, що і як їсти, щоб проблема зникла і не поверталася.