хребет :

Розтягнення може бути інструментом, щоб відновити належну анатомічну обстановку хребців хребта. Рухатися.

Конструкція хребта (хребці, диски) забезпечують гнучкість і забезпечують подушку всіх частин людського тіла.

небезпечні вправи або постійний нерівномірний тиск на хребці, наприклад Працюючи в примусовому положенні, може спричинити, що диски та хребці будуть занадто стиснуті (стиснуті). Тому що між хребцями існує "желе" рідина - вони такі - зворотні диски, які можуть вийти зі свого природного положення і чинити тиск на нерви. Ми говоримо про грижу хребта (дископатія).

Цей пристрій збільшує еластичність хребта. !!!

Переворот маси тіла, спричиняє легке розслаблення тяги хребта, що стає трохи довше. Це збільшує простір між хребцями тиск на диски знижується, що, в свою чергу, означає зниження тиску диска на нерви, зменшення болю в спині та покращення комфорту життя.

Розмахуючи нахил тіла, вгору і вниз за допомогою інверсійного пристрою, також є полегшення "насоса" кровоносної системи та полегшення роботи лімфатичної системи. Крім того, інверсія допомагає розслабити м’язи, що збільшує приплив крові, що, в свою чергу, підтримує м’язи в кращому стані, а хворобливі скорочення значно рідше або взагалі. `

постава/постава може бути покращена та умовна або виводити такі симптоми, як: сколіоз та лордоз (у поєднанні з іншими вправами).

кровоносна система та лімфатична система,

серцево -судинна система: складається з серцевих та кровоносних судин. Серце перекачує кров у всьому тілі. Повернення положення тіла, допомагає серцем працювати і полегшує кращу кровопостачання мозку, оксигування всіх тканин людини.

Лімфатична система: Це циркуляція лімфомної рідини в організмі, головним чином для видалення продуктів метаболізму з м’язів та інших тканин. На відміну від серцево -судинної системи, лімфатична (поглинаюча) система не має "насоса". Він заснований на м’язовій роботі, яка притискає рідину через абсорбентні судини в організмі. Інверсія полегшує циркуляцію лімфатики в організмі і допомагає регенерації тіла після фізичних вправ/тренувань, швидше видаленням метаболізму. Спочатку "нормальний- здоровий" стан, доцільно "повісити": два-три рази на день через 1-3 хвилини. . Коли проблеми зменшуються, частота інверсії також може бути зменшена.

Існує рекомендація реабілітаційних середовищ для лікування інверсії як частини загальної системи навчання та використання пристрою для "реверсування" щонайменше декількох разів на тиждень. Ефективність

:

Багато досліджень з зворотної терапії, які проходили фабрики добре відомих компаній (наприклад, Volvo), підтвердили ефективність "інверсії" стосовно зменшення болю в спині, уникаючи хірургічних процедур та зменшення захворювання працівників, що мають значення, що вражає, що має значення, що має значення, що має значення, що має значення, що має значення. Міжхребцеві елементи в поперековому хребті ефективним способом полегшити біль від хреста (хребет).

Тест Нос - було встановлено, що інтенсивність ЕМГ (індикатор болю в м’язах) знизилася на 35 відсотків протягом перших 10 секунд інверсії. Дослідження також показало, що реверс (інверсія) збільшує довжину хребта, заявляючи, що існує кореляція між зниженням активності ЕМГ та збільшенням довжини хребта.

Дімберг (Volvo) - 116 працівників Volvo оцінювали в циклічному, контрольованому дослідженні, яке тривало 12 місяців. Було організовано три навчальні групи. Через 12 місяців вчені показали, що кількість хворих днів через біль у спині знизилася на 33 відсотки. Середня кількість втрачених днів на роботі через біль у спині впала вісім днів на людину в групі лікуваних/обстежених. Вісім методів інверсії, 155 пацієнтів змогли повернутися до повного часу роботи. !

Які можливі загрози інверсійної терапії?

Хоча робота пристрою є безпечною, ми рекомендуємо у разі сумнівів використовувати професійну/медичну медичну консультацію.