ЙОГА ЧАКРАЛЬНА СУТНІСТЬ ВПРАВИ СХОДУ ДЖУДІТ
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 97
Оплачивая «ЙОГА ЧАКРАЛЬНАЯ СУЩНОСТЬ УПРАЖНЕНИЯ ВОСТОКА ДЖУДИТ» данный товар из каталога «Медитация, йога», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
Чакра-йога. Суть східних вправ - видавничий опис
Хоча не всі це усвідомлюють, йога нерозривно пов’язана з чакрами. Вправи, пов'язані з нею, спрямовані на стимуляцію енергетичних центрів в тілі людини і поліпшення потоку енергії в них. Однак ця книга є першою, у якій розглядається практичне використання йоги з точки зору окремих чакр.
З цією довгоочікуваною книгою відомого експерта ви дізнаєтеся, як використовувати принципи та практики йоги, щоб пробудити своє тонке енергетичне тіло та з’єднатися з найглибшим джерелом свого єства. Щоб скористатися семи ключами, щоб відкрити ворота внутрішнього храму, ви отримаєте вправи для відкриття та активації кожної чакри за допомогою пози йоги, біоенергетичних вправ, мантр, медитації та філософії йоги. Завдяки чудовим фотографіям і докладним інструкціям щодо поглиблення налаштувань і активації енергетичного тіла ця книга є цінним джерелом знань як для вчителів йоги, так і для студентів.
Кожен розділ починається зі списку основних цілей, характеристик і функцій кожної чакри. Далі йде частина медитації, яка допомагає відчути містичну енергію в кожній чакрі та забезпечує вступ до фізичних вправ. Кожен розділ закінчується різними підходами до Савасани, також відомої як Поза трупа, яка зазвичай виконується наприкінці кожного заняття йогою.
Дізнайтеся, що найважливіше в йозі.