ЙОГА ТА АЮРВЕДА, БАРТОШ НЕДАШКОВСЬКИЙ
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 10
Просматривая «ЙОГА И АЮРВЕДА, БАРТОШ НЕДАШКОВСКИЙ» данный товар из каталога «Медитация, йога» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
ЙОГА ТА АЮРВЕДА
БАРТОШ НЕДАШКОВСЬКИЙ
- Видавництво: ГАЛАКТИКА
- Дата виходу: 2015-06-03
- Палітурка: ТВЕРДИЙ
- Формат: 175 x 245 мм
- Кількість сторінок: 432
- EAN: 9788375794090
Аюрведа — стародавня філософська та медична система. Це допомагає вам боротися з хворобами та піклуватися про свій розум і тіло. Бартош Нєдашковський показує читачеві, що, поєднуючи йогу з аюрведичними знаннями, ми зміцнимо своє тіло та досягнемо духовної гармонії. Автор книги пояснює, як впроваджувати принципи стародавньої медицини в повсякденне життя залежно від будови людини (доші). Книга містить не тільки численні вправи йоги (асани, пранаями, мудри), а й рекомендації щодо харчування. З їх допомогою читач дізнається, зокрема, про те, як зняти напругу від днів, проведених у положенні сидячи, впоратися з болем чи боротися з хронічною втомою та безсонням. Аюрведа має справу не тільки з фізичним тілом. Він розглядає всю людину як взаємопов’язане фізичне тіло, почуття, розум і душу. Коли всі ці компоненти працюють злагоджено і виконують своє призначення, розкривається світло душі, що веде до справжнього щастя і духовного наповнення. Бартош Нєдашковський понад 15 років займається фізіотерапією та викладає хатха-йогу. Він також є власником студії Yoga Medica в Мокотові, де використовує інноваційний метод реабілітації, що поєднує йогу, аюрведу та фізіотерапію.
[Код пропозиції,30465982,9788375794090,2025-12-14 07:22:21]